우유, 옥수수 전분, 향이 더해진 설탕으로 만드는 간단하고 빠른 푸딩입니다. 글루텐이 없고 크리미한 간식으로, 식물성 버전으로도 쉽게 만들 수 있으며 짧게 냉장 휴지한 뒤 차갑게 내기 좋습니다.
| 평균값 | 1회 제공량당153 g · 3개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 493 kJ118 kcal | 321 kJ77 kcal |
| 지방 | 0.26 g | 0.17 g |
| 이 중 포화 지방산 | 0.18 g | 0.12 g |
| 탄수화물 | 25.5 g | 16.63 g |
| 이 중 당류 | 14.11 g | 9.2 g |
| 단백질 | 4.97 g | 3.24 g |
| 소금 | 0.06 g | 0.04 g |
1인분: 재료의 중량을 3인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
에서 계산됨
전체 6단계 중 1단계: 냄비에 우유, 옥수수 전분, 향이 더해진 설탕을 넣는다.
전체 6단계 중 2단계: 거품기로 잘 저어 모든 재료가 풀리고 덩어리가 남지 않게 한다.
전체 6단계 중 3단계: 중간 불로 냄비를 올리고 멈추지 말고 계속 저어가며 익힌다.
전체 6단계 중 4단계: 원한다면 더 매끄러운 크림이 되도록 익히기 전에 혼합물을 갈아 준다.
전체 6단계 중 5단계: 혼합물이 걸쭉해지면 불을 끄고 그릇이나 작은 병에 옮긴다.
전체 6단계 중 6단계: 식힌 뒤 냉장고에서 최소 30분간 휴지시킨 후 서빙한다.
에서 계산됨회색: 검출되지 않음검출됨
요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 우유 및 유제품
레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
