회사 소개
Foodie CookLab
  • 크리에이터
  • 블로그
Foodie CookLab

소셜 미디어에서 팔로우하세요:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
회사 소개반품 정책개인정보 처리방침이용 약관쿠키 정책

함께 일해요

식품 브랜드 또는 크리에이터인가요? 이메일을 남겨주시면 이야기 나누기 위해 연락드릴게요.

기술 제공: Tuduu
  1. 홈
  2. 레시피
  3. Cucinare_per_te
  4. 버마식 두부

관심이 있을 만한 다른 레시피

산초이보
Video
50 min
보통

산초이보

피빌 치킨
Video
100 min
보통

피빌 치킨

주리트 스튜
Video
69 min
보통

주리트 스튜

테리야키 소스를 곁들인 수비드 닭 넓적다리
Video
300 min
보통

테리야키 소스를 곁들인 수비드 닭 넓적다리

플레스크스테그
Video
90 min
보통

플레스크스테그

수비드 돼지고기 안심
Video
150 min
보통

수비드 돼지고기 안심

버마식 두부

설명

신선한 샐러드로 먹거나 마늘 소스 또는 칠리 소스와 함께 튀겨 먹기에 완벽한 버마식 병아리콩 두부입니다.

준비

  1. 1

    전체 5단계 중 1단계: 그릇에 병아리콩가루와 찬물 500ml를 넣고 거품기로 덩어리가 생기지 않도록 섞습니다.

  2. 2

    전체 5단계 중 2단계: 물 1리터에 소금 한 꼬집과 강황을 넣고 끓입니다(선택 사항으로 마늘가루를 넣어도 됩니다). 그런 다음 병아리콩가루와 물을 섞은 반죽을 부어 줍니다.

  3. 3

    전체 5단계 중 3단계: 약 10분 동안 계속 저어 걸쭉하게 만듭니다.

  4. 4

    전체 5단계 중 4단계: 식빵 틀이나 유리 용기에 기름을 바르고 아직 따뜻한 반죽을 부어 줍니다.

  5. 5

    전체 5단계 중 5단계: 식힌 다음 냉장고에 최소 6시간 동안 넣어 둡니다.

보조 요리

버마식 두부

  • 난이도: 쉬움
  • 준비: 20분
  • 조리: 10분
  • 미얀마

Cucinare_per_te의 레시피

알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

재료

인분
  • 병아리콩가루250 g
  • 물1.5 L
  • 강황가루1 티스푼
  • 마늘가루적당량
  • 소금적당량
  • 식용유적당량

영양 정보

평균값1회 제공량당64 g · 4개 중 1개100 g당
에너지966 kJ231 kcal1,515 kJ362 kcal
지방3.1 g4.87 g
이 중 포화 지방산0.4 g0.62 g
탄수화물34.78 g54.55 g
이 중 당류2.35 g3.69 g
식이섬유8.91 g13.97 g
단백질13.74 g21.56 g
소금0.01 g0.01 g

1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

  • 단백질21.56 g · 25%
  • 탄수화물54.55 g · 63%
  • 지방4.87 g · 12%

재료 분석

요약: 니켈 포함

  • 비건에 적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 불포함
  • 유당 불포함
  • 니켈 포함

레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요. 이상을 발견하면 info@foodiecooklab.it로 연락해 주세요.

생활방식

  • 비건에 적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 불포함
  • 유당 불포함
  • 니켈 포함

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출되지 않음
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출되지 않음
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유검출되지 않음
  8. 8견과류검출되지 않음
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음

기타 민감성

검출되지 않음
우유 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
검출됨
콩류

정보

보관 방법
냉장 보관
추가 정보
버마식 두부는 전채 요리나 가벼운 메인 요리로 낼 수 있습니다.
원산지
미얀마