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準備

ズッキーニクリーム、モッツァレラ、加熱ハムの焼きパスタ

ズッキーニクリーム、モッツァレラ、加熱ハムの焼きパスタ

@mescolabene
カテゴリ: パスタ・麺類

ズッキーニクリーム、モッツァレラ、加熱ハムを使ったおいしい焼きパスタを簡単かつ手早く作れるレシピで、とろけるようなおいしい一皿にぴったりです。

難易度: 簡単
調理時間: 15 分調理: 15 分
準備時間: 20 分準備: 20 分
国: Italia
mescolabene@mescolabene

成分

分量
  • あらかじめ下ゆでしたファルファッレ400
  • ズッキーニ2
  • エクストラバージンオリーブオイル2
  • ニンニク1
  • 塩q.b.
  • こしょうq.b.
  • 角切りモッツァレラ200
  • 細かく刻んだ加熱ハム150
  • おろしたパルミジャーノ50
  • オイル少量1
  1. 7 中 1 ステップ

    フライパンで、輪切りにしたズッキーニをオリーブオイル、ニンニク、塩、こしょうで柔らかくなるまで炒めます。

  2. 7 中 2 ステップ

    ズッキーニをミキサーにかけ、なめらかなクリームにします。

  3. 7 中 3 ステップ

    塩を入れた湯でファルファッレを下ゆでし、水気を切ってボウルに移します。

  4. 7 中 4 ステップ

    パスタにズッキーニクリームを加え、次に角切りにしたモッツァレラと加熱ハムを加えます。

  5. 7 中 5 ステップ

    全体をよく混ぜて耐熱皿に移します。

  6. 7 中 6 ステップ

    おろしたパルミジャーノをふりかけ、オイルを少量かけて、200℃で約15分焼きます。

  7. 7 中 7 ステップ

    最後にグリルで仕上げて、完璧なこんがりした表面を作ります。

おすすめ

  • フライパン

  • ミキサー

  • オーブン用天板

一般情報

保存上の注意

食感を保つため、調理後すぐに食べてください。

その他の情報

他のチーズやサラミに替えたり、ズッキーニクリームをブロッコリーなど別の野菜に替えたりしてアレンジできます。

原産地

Italia, Lazio

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@foodiecooklab.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
エネルギー (kcal)213.3
炭水化物 (g)26.27
うち糖質(g)1.72
脂肪 (g)7.02
飽和脂肪酸 (g)3.52
タンパク質 (g)12.34
食物繊維 (g)1.03
セール0.18
  • タンパク質
    12.34g · 23%
  • 炭水化物
    26.27g · 48%
  • 脂肪
    7.02g · 29%