Name: ヨーグルトの小さなピッツァ
Prep time: 10 min
Cook time: 6 min
Total time: 16 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 0 null 生地の材料; 130 null 00番小麦粉; 120 null プレーンヨーグルト; 5 null 即席セイボリーケーキ用ベーキングパウダー; 1 null 塩（ひとつまみ）; 10 null オイル; 0 null トッピング用の材料（お好みで）; 0 null トマトピューレまたはトマトソース; 0 null モッツァレッラ; 0 null タジャスカオリーブ

準備

6 中 1 ステップ
ボウルで小麦粉、ベーキングパウダー、塩を混ぜます。
6 中 2 ステップ
ヨーグルトとオイルを加え、なめらかな生地になるまでこねます。
6 中 3 ステップ
生地を2つのボールに分け、めん棒で好みの厚さまでのばします。
6 中 4 ステップ
テフロン加工のフライパンを温め、生地を片面2〜3分ずつ、軽くきつね色になるまで焼きます。
6 中 5 ステップ
生地にトマトを広げ、モッツァレッラの小片とタジャスカオリーブをのせます。
6 中 6 ステップ
フライパンにふたをし、食べる前に数分モッツァレッラを溶かします。

一般情報

その他の情報

発酵時間の長くない、手早いレシピ。2枚のピッツァを素早く作るのに最適です。ハーブや他の好みのトッピングでアレンジもできます。

原産地

Italia

エネルギー (kcal)	198.14
炭水化物 (g)	39.12
うち糖質（g）	2.88
脂肪 (g)	2.19
飽和脂肪酸 (g)	1.01
タンパク質 (g)	7.47
食物繊維 (g)	1.12
セール	0.4

ヨーグルトの小さなピッツァ

準備

おすすめ

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原産地

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

成分

注意