作り方

1. 1

   4件中1件目: パンのスライスを少量の油をひいたフライパンで、こんがりするまで焼く。

2. 2

   4件中2件目: 角切りにしたかぼちゃを、少量の油、にんにく1片、塩、こしょうとともにフライパンで加熱する。やわらかくなったら、ハンドブレンダーでなめらかなクリーム状になるまで攪拌する。

3. 3

   4件中3件目: ボウルに豆、パプリカ、塩、少量の油を入れて混ぜる。エアフライヤーで190℃、10分加熱し、カリッとさせる。

4. 4

   4件中4件目: トーストしたパンにかぼちゃクリームを塗り、最後にカリカリの豆をのせる。