焼き海苔を丸く切り抜く。
その上に炊いた吸水炊飯のご飯を押しつけ、米酢を大さじ1加える。
ご飯を冷ます。
海苔をタコの形にして、形を保つためにエアフライヤーの中で並べる。
200度で5分、カリカリになるまで焼く。
タコスにツナ、ルッコラ、醤油、またはサーモン、アボカド、揚げエビなど好みの具材を入れる。
エアフライヤー
サーモン、アボカド、揚げエビなど、好みの具材で寿司タコスをアレンジできる。
Italia, Lazio
| エネルギー（キロカロリー） | 99.82 |
| 炭水化物（グラム） | 12.95 |
| うち糖類（グラム） | 0.44 |
| 脂質（グラム） | 2.32 |
| うち飽和脂肪酸（グラム） | 0.93 |
| たんぱく質（グラム） | 7.41 |
| 食物繊維（グラム） | 0.37 |
| 食塩（グラム） | 0.04 |
