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ニョッキのサラダ

ニョッキのサラダ

@manu-food-writer
カテゴリ: ワンプレート料理

新鮮でおいしいニョッキのサラダを、家族みんなで楽しめるペスカタリアン版で試してみてください。

難易度: 簡単
調理時間: 15 分調理: 15 分
準備時間: 20 分準備: 20 分
国: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

準備

  1. 7 中 1 ステップ

    新鮮なムール貝をきれいにしてから調理する。

  2. 7 中 2 ステップ

    大きめの鍋にオリーブオイルを入れ、にんにくを炒める。

  3. 7 中 3 ステップ

    ムール貝と刻んだパセリを加え、貝が完全に開くまで約15分加熱する。

  4. 7 中 4 ステップ

    その間に、エアフライヤーでニョッキを、1袋につき大さじ山盛り1杯のオリーブオイルを加えて調理する。

  5. 7 中 5 ステップ

    その間に野菜を洗い、オリーブを輪切りにする。野菜の量は好みでよい。

  6. 7 中 6 ステップ

    ズッキーニはスパゲッティ状に切り、デーツトマトは半分に、トマトは4等分にし、ルッコラは細かく刻む。

  7. 7 中 7 ステップ

    容器にニョッキ、野菜、殻を外した開いたムール貝、塩、少量のオイルを入れ、よく混ぜる。

おすすめ

  • ワイン

一般情報

保存上の注意

12時間以内に食べること。

その他の情報

トーストしたパンを添えるとよいです。

原産地

Italia, Lazio

分析

成分

分量
  • Pataro gnocchi ポテトニョッキのパッケージq.b.
  • にんにくのかけらq.b.
  • ムール貝1kgq.b.
  • パセリの束q.b.
  • ズッキーニq.b.
  • 黒オリーブq.b.
  • バジルq.b.
  • ルッコラq.b.
  • 赤と黄色のデーツトマトq.b.
  • トマトq.b.
  • エクストラバージンオリーブオイルq.b.
  • 塩q.b.
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@foodiecooklab.it
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