ボウルで小麦粉とターメリックを混ぜる。
中央にくぼみを作り、イーストを溶かした水320gを注ぐ。まず軽く混ぜ、油を加える。
こね続けながら残りの水30gを注ぎ、最後に塩を加える。生地はとてもべたつく。
生地を覆い、約3時間発酵させる。1時間ごとに取り出して中央に折り込む。
発酵後、生地をクッキングシートを敷いて油を塗った天板に移し、手を湿らせて広げる。
オイル、水、塩を混ぜて塩水を作る。
塩水をフォカッチャにかけ、指先で穴をあけて塩水をしみ込ませる。ローズマリーをたっぷり散らす。
200℃で25分焼く。最後の3〜4分は天板を下段寄りに移して焼き色をつけ、必要ならさらに1分グリルで仕上げる。焼き加減を確認する。
少し温かいうちに切り分けて出す。具を挟んでもおいしい。
ボウル
スプーン
オーブン天板
クッキングシート
ポイント:発酵を損なわないよう、水の温度(熱すぎないこと)に注意。オーブンは機種差があるので様子を見ること。
Italia, Toscana
| エネルギー(キロカロリー) | 310.72 |
| 炭水化物(グラム) | 68.91 |
| うち糖類(グラム) | 1.62 |
| 脂質(グラム) | 0.67 |
| うち飽和脂肪酸(グラム) | 0.08 |
| たんぱく質(グラム) | 10.58 |
| 食物繊維(グラム) | 2.1 |
| 食塩(グラム) | 2.99 |