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とってもクリーミーなきのこの鶏肉スカロッピーネ

とってもクリーミーなきのこの鶏肉スカロッピーネ

@foodiecooklab
カテゴリー: メインディッシュ

いつものパサパサな鶏むね肉に飽きましたか? これこそ、これまででいちばんクリーミーで風味豊かなスカロッピーネの完璧なレシピです。

難易度: 簡単
調理時間: 15分調理: 15分
準備時間: 10分作り方: 10分
国: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

材料

人数分
  • 鶏むね肉400
  • マッシュルーム300
  • バター40
  • 牛乳(または植物性ミルク、あるいは熱湯かブイヨン)1
  • 薄力粉q.b.
  • 塩q.b.
  • コショウq.b.
  • パセリまたはお好みのスパイスq.b.

作り方

全4ステップ中1ステップ目

鶏肉の両面に小麦粉をまぶし、余分な粉を落とす。

  • 全4ステップ中2ステップ目

    フライパンでバターひとかけを溶かし、十分に熱くなったら鶏肉の切り身を入れ、両面がきれいにこんがりするまで焼く。

  • 全4ステップ中3ステップ目

    鶏肉を取り出し、薄切りにしたきのこを加え、塩、コショウ、パセリで味を調えて火が通るまで炒める。

  • 全4ステップ中4ステップ目

    再び鶏肉をフライパンに戻し、牛乳または熱湯を小さなカップ1杯分、小麦粉ひとつまみを加え、クリームがとろりとするまで強火でさらに5〜7分加熱する。

  • 一般情報

    その他の情報

    簡単で手早く作れるレシピで、おいしい夕食に最適です。

    原産地

    Italia, Lazio

    分析

    主要栄養素 (100 gr)

    注意
    ここに表示されているデータは、一部の特定の項目に限ったもので、独自のアルゴリズムを用いて行った分析の結果です。そのため、誤りや不正確な情報が含まれている可能性がありますので、必ず正確性をご確認ください。異常にお気づきの場合は、こちらまでご連絡ください info@foodiecooklab.it
    ライフスタイル
    不耐性とアレルギー
    エネルギー(キロカロリー)143.56
    炭水化物(グラム)1.5
    うち糖類(グラム)1.5
    脂質(グラム)10.91
    うち飽和脂肪酸(グラム)4.07
    たんぱく質(グラム)9.23
    食物繊維(グラム)0.7
    食塩(グラム)0.04
    • たんぱく質
      9.23g · 26%
    • 炭水化物
      1.5g · 4%
    • 脂質
      10.91g · 70%