ミキサーまたはフードプロセッサーで、すべての材料をまとめて攪拌します
クッキングシートを敷いた型に生地を流し入れます
170℃のエアフライヤーで22分、または175℃のオーブンで35〜40分焼きます
ミキサー
底が外れる型
冷蔵庫で最大2日保存
18/20cmの型を使う場合は、すべての材料を3倍にしてください！
Italia
| エネルギー (kcal) | 104.44 |
| 炭水化物 (g) | 10.47 |
| うち糖質（g） | 7.38 |
| 脂肪 (g) | 5.11 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 2.53 |
| タンパク質 (g) | 4.51 |
| 食物繊維 (g) | 0.58 |
| セール | 0.05 |
