
学校が始まる時期にぴったりの、子どもから大人まで大好きなおやつです。
5件中1件目: ボウルに、米粉、コーンスターチ、ベーキングパウダー、砂糖を混ぜます。
5件中2件目: レモンの皮(またはバニラ)を加えてよく混ぜます。
5件中3件目: 乾いた材料に植物油とアーモンドミルクを加え、なめらかな生地になるまで混ぜます。
5件中4件目: お好みでチョコチップを加え、やさしく混ぜます。
5件中5件目: 油を塗った型に生地を入れます。エアフライヤーで170度、20〜22分焼きます。
| 平均値 | 1食あたり98 g · 1/4 | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 888 kJ212 kcal | 904 kJ216 kcal |
| 脂質 | 0.61 g | 0.62 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.09 g | 0.09 g |
| 炭水化物 | 50.49 g | 51.39 g |
| 糖類 | 11.98 g | 12.19 g |
| 食物繊維 | 0.45 g | 0.46 g |
| たんぱく質 | 3.11 g | 3.17 g |
| 食塩 | 0.19 g | 0.19 g |
1食分:材料の重量を4食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。
要約: ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: ナッツ類
レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。異常に気づいた場合は、info@foodiecooklab.itまでご連絡ください。
グレー表示:未検出検出