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フライパンのじゃがいもピザ

フライパンのじゃがいもピザ

のレシピ

難易度
中級
作り方
20分
調理
30分
原産地
イタリア, Liguria

説明

フライパンで作る、簡単で手早いおいしいじゃがいもピザ。

材料

分量
  • じゃがいも600 g
  • 卵3 単位
  • オリーブオイル3 大さじ
  • 塩1 小さじ
  • こしょう適量
  • バジル適量
  • 茹でハム100 単位
  • ストラッキーノ150 g

栄養成分

栄養成分

アレルゲンと分析

卵、牛乳・乳製品

アレルゲンと分析

卵、牛乳・乳製品

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作り方

  1. 1

    7件中1件目: じゃがいもを洗って皮をむき、薄い輪切りにする。

  2. 2

    7件中2件目: ボウルにじゃがいも、オリーブオイル、塩、こしょう、ローズマリーを入れて混ぜる。

  3. 3

    7件中3件目: フライパンを熱し、じゃがいもを加えて中火で15分、ときどき混ぜながら火を通す。

  4. 4

    7件中4件目: 別のボウルで卵を塩こしょうで溶き、じゃがいもの上に流し入れる。

  5. 5

    7件中5件目: ふたをして弱火で10〜15分、卵が固まるまで加熱する。

  6. 6

    7件中6件目: 皿にひっくり返し、反対側をさらに5分焼く。

  7. 7

    7件中7件目: バジル、茹でハム、ストラッキーノをのせる。

ワンプレート料理
Viaggiando Mangiando
  • ビーガン不可
  • ベジタリアン不可
  • ペスカタリアン不可
  • グルテンフリー
  • ラクトースを含む
  • ニッケルなし
アレルゲンおよび原材料分析計算:Tuduu

要約: ビーガン不可 · ベジタリアン不可 · ペスカタリアン不可 · ラクトースを含む · 検出されたアレルゲン: 卵、牛乳・乳製品

アレルゲン EU規則1169/2011

  1. 1グルテン未検出
  2. 2甲殻類未検出
  3. 3卵検出
  4. 4魚未検出
  5. 5ピーナッツ未検出
  6. 6大豆未検出
  7. 7牛乳・乳製品検出
  8. 8ナッツ類未検出
  9. 9セロリ未検出
  10. 10マスタード未検出
  11. 11ゴマ未検出
  12. 12亜硫酸塩未検出
  13. 13ルピナス未検出
  14. 14軟体動物未検出

グレー表示:未検出検出

その他の感受性

未検出
豆類 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦 · トマト
検出
牛乳 · ナス科
平均値100 gあたり
エネルギー860 kJ206 kcal
脂質13.87 g
飽和脂肪酸4.83 g
炭水化物2.59 g
糖類0.81 g
食物繊維0.16 g
たんぱく質17.66 g
食塩0.6 g
  • たんぱく質17.66 g · 34%
  • 炭水化物2.59 g · 5%
  • 脂質13.87 g · 61%
計算:Tuduu

レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

計算:Tuduu

アドバイスと保存方法

保存方法
冷蔵庫で2日保存する。
その他の情報
温かいうちに提供する

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