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マキシ・ピザロール
前菜

マキシ・ピザロール

lottoconladietaのレシピ

難易度
簡単
作り方
10分
調理
10分
原産地
イタリア, Emilia Romagna
アレルゲンおよび原材料分析

説明

このマキシ・ピザロールは、前菜にもメインにもできる楽しい一品で、やみつきになるおいしさです。シンプルで手早く作れて、どんな場面にもぴったりです。

材料

分量
  • ピザ生地のロール2 単位
  • ペスト適量
  • モルタデッラ適量
  • とろけるチーズ適量
  • スプレッドチーズ適量
  • 加熱ハム適量

栄養成分

309 kcal/1食分 · 117 g

栄養成分

309 kcal/1食分 · 117 g
平均値1食あたり117 g · 1/6100 gあたり
エネルギー1,294 kJ309 kcal1,109 kJ265 kcal
脂質7 g6 g
飽和脂肪酸2.92 g2.5 g
炭水化物51.33 g44 g
糖類2.33 g2 g
食物繊維2.33 g2 g
たんぱく質8.75 g7.5 g
食塩1.17 g1 g

1食分:材料の重量を6食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

  • たんぱく質7.5 g · 12%
  • 炭水化物44 g · 68%
  • 脂質6 g · 20%
計算:Tuduu

アレルゲンと分析

グルテン、牛乳・乳製品

アレルゲンと分析

グルテン、牛乳・乳製品

アレルゲン EU規則1169/2011

  1. 1グルテン検出
  2. 2甲殻類未検出
  3. 3卵未検出
  4. 4魚未検出
  5. 5ピーナッツ未検出
  6. 6大豆未検出
  7. 7牛乳・乳製品検出

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作り方

  1. 1

    5件中1件目: ピザ生地のロールを6本の帯に切る。

  2. 2

    5件中2件目: いくつかの帯にペスト、モルタデッラ、とろけるチーズを入れる。

  3. 3

    5件中3件目: 残りの帯にはスプレッドチーズと加熱ハムを入れる。

  4. 4

    5件中4件目: 具を入れた帯を巻いてロールにする。

  5. 5

    5件中5件目: エアフライヤーで185℃、10分加熱する。

  • ビーガン不可
  • ベジタリアン不可
  • ペスカタリアン不可
  • グルテンを含む
  • ラクトースを含む
  • ニッケル要確認
計算:Tuduu
  • 8ナッツ類未検出
  • 9セロリ未検出
  • 10マスタード未検出
  • 11ゴマ未検出
  • 12亜硫酸塩未検出
  • 13ルピナス未検出
  • 14軟体動物未検出
  • グレー表示:未検出検出

    その他の感受性

    未検出
    豆類 · ナス科 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦 · トマト
    検出
    牛乳

    要約: ビーガン不可 · ベジタリアン不可 · ペスカタリアン不可 · ラクトースを含む · ニッケル要確認 · 検出されたアレルゲン: グルテン、牛乳・乳製品

    レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

    計算:Tuduu

    アドバイスと保存方法

    ヒント
    • エアフライヤー
    その他の情報
    このレシピはCosoriのエアフライヤーで作られています。

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