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ずる賢いナポリ風パン
前菜

ずる賢いナポリ風パン

lottoconladietaのレシピ

難易度
簡単
作り方
10分
調理
10分
原産地
イタリア, Campania
アレルゲンおよび原材料分析

説明

ピザ生地、サラミ類、チーズを使った小さなナポリ風パン。

材料

分量
  • ピザ生地1 ユニット
  • ミックスサラミ適量
  • ミックスチーズ適量
  • 塩適量
  • コショウ適量

栄養成分

232 kcal/1食分 · 88 g

栄養成分

232 kcal/1食分 · 88 g
平均値1食あたり88 g · 1/4100 gあたり
エネルギー970 kJ232 kcal1,109 kJ265 kcal
脂質5.25 g6 g
飽和脂肪酸2.19 g2.5 g
炭水化物38.5 g44 g
糖類1.75 g2 g
食物繊維1.75 g2 g
たんぱく質6.56 g7.5 g
食塩0.88 g1 g

1食分:材料の重量を4食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

  • たんぱく質7.5 g · 12%
  • 炭水化物44 g · 68%
  • 脂質6 g · 20%
計算:Tuduu

アレルゲンと分析

グルテン

アレルゲンと分析

グルテン

アレルゲン EU規則1169/2011

  1. 1グルテン検出
  2. 2甲殻類未検出
  3. 3卵未検出
  4. 4魚未検出
  5. 5ピーナッツ未検出
  6. 6大豆未検出
  7. 7牛乳・乳製品未検出

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作り方

  1. 1

    3件中1件目: ピザ生地のロールを広げ、その上にサラミ類とチーズを散らし、くるくる巻いて小さく切ります。

  2. 2

    3件中2件目: 卵黄と牛乳大さじ1を塗ります。

  3. 3

    3件中3件目: 180度のエアフライヤーで8分焼きます。

  • ビーガン不可
  • ベジタリアン不可
  • ペスカタリアン不可
  • グルテンを含む
  • ラクトースフリー
  • ニッケルなし
計算:Tuduu
  • 8ナッツ類未検出
  • 9セロリ未検出
  • 10マスタード未検出
  • 11ゴマ未検出
  • 12亜硫酸塩未検出
  • 13ルピナス未検出
  • 14軟体動物未検出
  • グレー表示:未検出検出

    その他の感受性

    未検出
    牛乳 · 豆類 · ナス科 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦 · トマト

    要約: ビーガン不可 · ベジタリアン不可 · ペスカタリアン不可 · 検出されたアレルゲン: グルテン

    レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

    計算:Tuduu

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