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りんごとアーモンドクリーム

りんごとアーモンドクリーム

のレシピ

難易度
簡単
作り方
20分
原産地
イタリア, Abruzzo

説明

あなたの栄養プランに合った、おいしくてヘルシーなおやつが欲しいですか?

材料

分量
  • りんご1 ユニット
  • アーモンドクリーム適量
  • 溶かしたダークチョコレート適量

栄養成分

43 kcal/1食分 · 75 g

栄養成分

43 kcal/1食分 · 75 g

1食分:材料の重量を2食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

アレルゲンと分析

ナッツ類

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作り方

  1. 1

    4件中1件目: りんごを洗って輪切りにする

  2. 2

    4件中2件目: アーモンドクリームを塗る

  3. 3

    4件中3件目: 溶かしたチョコレートを広げてりんごにかける

  4. 4

    4件中4件目: 冷凍庫で10分

ワンプレート料理
Briciole di Rita
  • ビーガン向け
  • ベジタリアン向け
  • ペスカタリアン向け
  • グルテンフリー
  • ラクトースフリー
  • ニッケルを含む
アレルゲンおよび原材料分析計算:Tuduu

要約: ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: ナッツ類

アレルゲン EU規則1169/2011

  1. 1グルテン未検出
  2. 2甲殻類未検出
  3. 3卵未検出
  4. 4魚未検出
  5. 5ピーナッツ未検出
  6. 6大豆未検出
  7. 7牛乳・乳製品未検出
  8. 8ナッツ類検出
  9. 9セロリ未検出
  10. 10マスタード未検出
  11. 11ゴマ未検出
  12. 12亜硫酸塩未検出
  13. 13ルピナス未検出
  14. 14軟体動物未検出

グレー表示:未検出検出

その他の感受性

未検出
牛乳 · 豆類 · ナス科 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦 · トマト
平均値1食あたり75 g · 1/2100 gあたり
エネルギー179 kJ43 kcal238 kJ57 kcal
脂質0.08 g0.1 g
飽和脂肪酸0.02 g0.02 g
炭水化物10.28 g13.7 g
糖類10.28 g13.7 g
食物繊維1.5 g2 g
たんぱく質0.23 g0.3 g
  • たんぱく質0.3 g · 2%
  • 炭水化物13.7 g · 96%
  • 脂質0.1 g · 2%
計算:Tuduu

レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

計算:Tuduu

アドバイスと保存方法

保存方法
冷蔵庫で保存する

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