In collaborazione con
Foodie Cook Battle: Comfort d'autunno
4 creators in sfida, con una giuria d'eccezione
Ricetta di Vegan To Feel Good
Questa colazione o merenda senza glutine vi piacerà da impazzire grazie alla sua cremosità, perfetta per questo periodo freddo!
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per una porzione, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
Passo 1 di 3: Per prima cosa mettiamo in un pentolino i nostri ingredienti e mescoliamo.
Passo 2 di 3: Portiamoli ad un leggero bollore sul fuoco, mescolando in continuazione. Possiamo decidere noi il livello di cremosità: se lo vogliamo simile ad una crema pasticcera lasciamolo cuocere 2 minuti in più.
Passo 3 di 3: Mettiamo la nostra crema in un bicchiere o una tazza e decoriamo a piacere!
In sintesi: Contiene nichel · Allergeni rilevati: Soia
Contiene nichel: Cioccolato fondente intero, Panna di soia montata
In grigio: non rilevatiRilevato
Soia: Panna di soia montata
Legumi: Panna di soia montata
Solanacee: Fecola di patate
| Valori medi | Per porzione244 g · 1 di 1 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 1690 kJ404 kcal | 693 kJ166 kcal |
| Grassi | 19,69 g | 8,07 g |
| di cui acidi grassi saturi | 11,05 g | 4,53 g |
| Carboidrati | 52,29 g | 21,43 g |
| di cui zuccheri | 40,7 g | 16,68 g |
| Fibre | 2,88 g | 1,18 g |
| Proteine | 4,22 g | 1,73 g |
| Sale | 0,17 g | 0,07 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
