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Foodie Cook Battle: Comfort d'autunno
4 creators in sfida, con una giuria d'eccezione
Ricetta di Vegan To Feel Good
Prova la Ciambella vegana zucca e cioccolato: un dolce soffice e goloso con ingredienti selezionati. Gusto autentico e tradizione italiana. Scopri di più!
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 4 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
Passo 1 di 4: Mescolate zucchero di canna e olio di semi di girasole.
Passo 2 di 4: Aggiungete lo yogurt di soia, la polpa di zucca e mescolate.
Passo 3 di 4: Aggiungete gli ingredienti secchi e, man mano che mescolate, aggiungete il latte vegetale in più riprese.
Passo 4 di 4: Aggiungete il cioccolato e le gocce di cioccolato e fate cuocere il vostro ciambellone a 180° x 40 minuti (fate sempre la prova stecchino).
In sintesi: Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine, Soia e Frutta a guscio
Contiene glutine: Farina di grano tenero
Contiene nichel: Gocce di cioccolato o cioccolato fondente spezzettato, Yogurt di soia, Latte di mandorla
In grigio: non rilevatiRilevato
Glutine: Farina di grano tenero
Soia: Yogurt di soia
Frutta a guscio: Latte di mandorla
Legumi: Yogurt di soia
| Valori medi | Per porzione270 g · 1 di 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 2569 kJ614 kcal | 950 kJ227 kcal |
| Grassi | 13,57 g | 5,02 g |
| di cui acidi grassi saturi | 7,05 g | 2,61 g |
| Carboidrati | 114,99 g | 42,55 g |
| di cui zuccheri | 59,75 g | 22,11 g |
| Fibre | 4,97 g | 1,84 g |
| Proteine | 13 g | 4,81 g |
| Sale | 0,3 g | 0,11 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
