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Muffin cocco e cacao

Muffin cocco e cacao

Ricetta di

Difficoltà
Facile
Preparazione
30 min
Origine
Italia, Abruzzo

Descrizione

MUFFIN COCCO E CACAO: Oggi vi propongo dei muffin cacao e cocco super ligh e velocissimi da preparare

Ingredienti

Porzioni
  • Cacao amaro20 g
  • Cocco grattugiato5 g
  • Farina di farro160 g
  • Lievito in polvere10 g
  • Olio di semi30 ml
  • Zucchero50 g
  • Acqua230 ml
  • Farina di cocco30 g
Dolci
Spuntini.zerosbatti
Allergeni e analisi degli ingredienti

Valori nutrizionali

436 kcal a porzione · 102 g

Valori nutrizionali

436 kcal a porzione · 102 g

Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 3 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.

Allergeni e analisi

Glutine

Allergeni e analisi

Glutine

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Preparazione

  1. 1

    Passo 1 di 6: Preriscalda il forno a 180°C.

  2. 2

    Passo 2 di 6: In una ciotola, mescola le farine, lo zucchero, il cacao amaro, il lievito e l'olio.

  3. 3

    Passo 3 di 6: Aggiungere l'acqua piano piano

  4. 4

    Passo 4 di 6: Mescolare bene senza lasciare grumi.

  5. 5

    Passo 5 di 6: Mettere l'impasto nei pirottini e cuocere in forno a 180° per 30 minuti.

  6. 6

    Passo 6 di 6: Sforna e lascia raffreddare prima di servire.

  • Adatto ai vegani
  • Adatto ai vegetariani
  • Adatto ai pescetariani
  • Contiene glutine
  • Senza lattosio
  • Contiene nichel
Calcolato da Tuduu

In sintesi: Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine

Contiene glutine: Farina di farro

Contiene nichel: Cacao amaro

Allergeni Regolamento UE 1169/2011

  1. 1GlutineRilevato
  2. 2CrostaceiNon rilevato
  3. 3UovaNon rilevato
  4. 4PesceNon rilevato
  5. 5ArachidiNon rilevato
  6. 6SoiaNon rilevato
  7. 7Latte e derivatiNon rilevato
  8. 8Frutta a guscioNon rilevato
  9. 9SedanoNon rilevato
  10. 10SenapeNon rilevato
  11. 11SesamoNon rilevato
  12. 12SolfitiNon rilevato
  13. 13LupiniNon rilevato
  14. 14MolluschiNon rilevato

In grigio: non rilevatiRilevato

Glutine: Farina di farro

Altre sensibilità

Non rilevati
Latte · Legumi · Solanacee · Aromi · Caffè · Monococco · Pomodoro
Valori mediPer porzione102 g · 1 di 3Per 100 g
Energia1825 kJ436 kcal1795 kJ429 kcal
Grassi20,55 g20,21 g
di cui acidi grassi saturi8,55 g8,41 g
Carboidrati53,5 g52,62 g
di cui zuccheri18,86 g18,55 g
Fibre8,41 g8,27 g
Proteine8,36 g8,22 g
Sale0,24 g0,24 g
  • Proteine8,22 g · 8%
  • Carboidrati52,62 g · 49%
  • Grassi20,21 g · 43%
Calcolato da Tuduu

Consigli e conservazione

Suggerimenti
  • Ciotola
  • Cucchiaio
  • Forno
Conservazione
Conservare in un luogo fresco e asciutto
Altre informazioni
Servire con del latte caldo o del tè per una colazione o una merenda deliziosa.

Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

Calcolato da Tuduu

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