In collaborazione con
Foodie Cook Battle: Comfort d'autunno
4 creators in sfida, con una giuria d'eccezione
Ricetta di
Assapora la Torta ceci e cioccolato: una delizia senza glutine con ceci e cioccolato fondente. Gusto autentico e ingredienti selezionati. Scopri di più!
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 6 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
Passo 1 di 6: Mescoliamo bene amido ed acqua
Passo 2 di 6: Mettiamo la cremina ottenuta in un mixer con i ceci e l'olio
Passo 3 di 6: Frulliamo fino a renderla una cremina omogenea
Passo 4 di 6: Mettiamo in una ciotola, aggiungiamolo xilitolo ed il cacao e mescoliamo bene
Passo 5 di 6: Aggiungiamo il cioccolato a pezzetti
Passo 6 di 6: Cuociamo per 25 minuti a 180° in forno con la funzione ventilato
In sintesi: Contiene nichel
Contiene nichel: Amido di mais, Cacao in polvere, Cioccolato fondente 70%, Ceci cotti
In grigio: non rilevati
Legumi: Ceci cotti
| Valori medi | Per porzione67 g · 1 di 6 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 991 kJ237 kcal | 1483 kJ354 kcal |
| Grassi | 10,04 g | 15,02 g |
| di cui acidi grassi saturi | 3,05 g | 4,56 g |
| Carboidrati | 35,66 g | 53,36 g |
| di cui zuccheri | 3,03 g | 4,53 g |
| Fibre | 4,96 g | 7,42 g |
| Proteine | 6,26 g | 9,37 g |
| Sale | 0,01 g | 0,01 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
