In collaborazione con
Foodie Cook Battle: Comfort d'autunno
4 creators in sfida, con una giuria d'eccezione
Ricetta di
Tortino al cioccolato con 3 ingredienti e cuore fondente: banana, uovo e cacao con un pezzo di cioccolato al centro che si scioglie al taglio.
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per una porzione, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
Passo 1 di 3: Schiaccia la banana e mescolala con uovo e cacao.
Passo 2 di 3: Versa in una piccola teglia e metti al centro un pezzo di cioccolato.
Passo 3 di 3: Cuoci in forno o friggitrice ad aria a 180 °C per 10 minuti.
In sintesi: Non adatto ai vegani · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Uova
Non adatto ai vegani: Uovo
Contiene nichel: Cacao magro, Pezzo di cioccolato fondente
In grigio: non rilevatiRilevato
Uova: Uovo
| Valori medi | Per porzione270 g · 1 di 1 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 2167 kJ518 kcal | 803 kJ192 kcal |
| Grassi | 17,8 g | 6,59 g |
| di cui acidi grassi saturi | 9,24 g | 3,42 g |
| Carboidrati | 81,34 g | 30,13 g |
| di cui zuccheri | 64,49 g | 23,89 g |
| Fibre | 7,78 g | 2,88 g |
| Proteine | 12,49 g | 4,63 g |
| Sale | 0,29 g | 0,11 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
