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Porridge al cioccolato con budino proteico e cremina al cacao
Colazioni

Porridge al cioccolato con budino proteico e cremina al cacao

Ricetta di fit.tinaa_

Difficoltà
Facile
Preparazione
5 min
Cottura
4 min
Origine
Italia
Allergeni e analisi degli ingredienti

Descrizione

Porridge al cioccolato con budino proteico e cremina al cacao: strati golosi da gustare caldi o dopo una notte in frigo. Convince anche gli scettici.

Ingredienti

Porzioni
  • Farina d'avena al cioccolato60 g
  • Acqua300 g
  • Budino proteico150 g
  • Cacao magro10 g
  • Cioccolatino1 unità

Allergeni e analisi

Glutine e Latte e derivati

Allergeni e analisi

Glutine e Latte e derivati

Preparazione

  1. 1

    Passo 1 di 3: Unisci farina d'avena e acqua in una ciotola e cuoci al microonde alla massima potenza per 3-4 minuti (o in un padellino) finché si addensa.

  2. 2

    Passo 2 di 3: Prepara la cremina mescolando il cacao con poca acqua.

  3. 3

    Passo 3 di 3: Alterna il porridge con il budino proteico e la cremina al cacao e completa con il cioccolatino.

  • Non adatto ai vegani
  • Adatto ai vegetariani
  • Adatto ai pescetariani
  • Contiene glutine
  • Contiene lattosio
  • Contiene nichel
Calcolato da Tuduu

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In sintesi: Non adatto ai vegani · Contiene lattosio · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine e Latte e derivati

Non adatto ai vegani: Cioccolatino

Contiene glutine: Farina d'avena al cioccolato

Contiene lattosio: Cioccolatino

Contiene nichel: Farina d'avena al cioccolato, Cacao magro, Cioccolatino

Allergeni Regolamento UE 1169/2011

  1. 1GlutineRilevato
  2. 2CrostaceiNon rilevato
  3. 3UovaNon rilevato
  4. 4PesceNon rilevato
  5. 5ArachidiNon rilevato
  6. 6SoiaNon rilevato
  7. 7Latte e derivatiRilevato
  8. 8Frutta a guscioNon rilevato
  9. 9SedanoNon rilevato
  10. 10SenapeNon rilevato
  11. 11SesamoNon rilevato
  12. 12SolfitiNon rilevato
  13. 13LupiniNon rilevato
  14. 14MolluschiNon rilevato

In grigio: non rilevatiRilevato

Glutine: Farina d'avena al cioccolato

Latte e derivati: Cioccolatino

Altre sensibilità

Non rilevati
Legumi · Solanacee · Aromi · Caffè · Monococco · Pomodoro
Rilevati
Latte

Latte: Cioccolatino

Consigli e conservazione

Conservazione
In frigorifero, coperto, per 1 giorno.

Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

Calcolato da Tuduu

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