Ricetta di
Patatine croccanti e leggere preparate con soli fogli di riso e acqua, senza friggere. Sono ideali come spuntino sfizioso e veloce da cuocere nel microonde o nella friggitrice ad aria.
Passo 1 di 4: Bagnare rapidamente i due fogli di riso con acqua, assicurandosi che risultino morbidi ma ancora maneggiabili.
Passo 2 di 4: Sovrapporre i fogli di riso bagnati e unirli con cura, quindi adagiarli su un piatto o nel cestello della friggitrice ad aria.
Passo 3 di 4: Cuocere nel microonde alla massima potenza per circa 1 minuto oppure nella friggitrice ad aria per circa 5 minuti.
Passo 4 di 4: Lasciare raffreddare completamente le patatine, quindi spezzarle e servirle quando saranno diventate croccanti.
In grigio: non rilevati
| Valori medi | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 1414 kJ338 kcal |
| Grassi | 0,3 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,08 g |
| Carboidrati | 81,3 g |
| di cui zuccheri | 0,3 g |
| Fibre | 0,5 g |
| Proteine | 7,4 g |
| Sale | 0,01 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
