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  4. Focaccia nera senza glutine
Focaccia nera senza glutine

Focaccia nera senza glutine

Ricetta di

Difficoltà
Facile
Preparazione
120 min
Cottura
35 min
Origine
Italia, Liguria

Descrizione

Una focaccia sofficissima e molto gustosa.

Ingredienti

Porzioni
  • Mix pane nero senza glutine molino spadoni500 g
  • Acqua400 ml
  • Olio extravergine di oliva2 unità
  • Lievito di birra fresco25 g
  • Sale1 unità
  • Olio extravergine di oliva2 unità
  • Acqua2 unità
  • Rosmarinoq.b.
Piatti unici
Elena|CeliachiaStanca
Allergeni e analisi degli ingredienti

Valori nutrizionali

288 kcal a porzione · 95 g

Valori nutrizionali

288 kcal a porzione · 95 g

Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 6 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.

Allergeni e analisi

Nessun allergene rilevato

Allergeni e analisi

Nessun allergene rilevato

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Preparazione

  1. 1

    Passo 1 di 10: In un contenitore metti la farina, il lievito sbriciolato, l'acqua, l'olio e il sale.

  2. 2

    Passo 2 di 10: Con una sbattitore elettrico munito di ganci mescola per almeno 7-8 minuti.

  3. 3

    Passo 3 di 10: Una volta fatto prendi una pirofila 30x20 rivestila di carta forno, olia e rovesciaci l'impasto.

  4. 4

    Passo 4 di 10: Con l'aiuto di una spatola distribuisci il composto uniformemente.

  5. 5

    Passo 5 di 10: Copri con pellicola e metti in forno spento a lievitare per 1 ora e mezza o fino al raddoppio.

  6. 6

    Passo 6 di 10: Togli dal forno e pre-riscaldalo a 200°C.

  7. 7

    Passo 7 di 10: Prepara la salamoia mescolando insieme l'acqua, l'olio e il rosmarino, versa sopra la focaccia avendo cura di bagnare tutta la superficie.

  8. 8

    Passo 8 di 10: Cospargi con del sale grosso e inforna per 35 minuti circa sul ripiano medio del forno.

  9. 9

    Passo 9 di 10: Prima di sfornare controlla che il sotto della focaccia sia cotto alzandola leggermente dalla carta forno, dovrà essere asciutta.

  10. 10

    Passo 10 di 10: Sforna e lascia raffreddare preferibilmente su una griglia per evitare la condensa.

  • Adatto ai vegani
  • Adatto ai vegetariani
  • Adatto ai pescetariani
  • Senza glutine
  • Senza lattosio
  • Contiene nichel
Calcolato da Tuduu

In sintesi: Contiene nichel

Contiene nichel: Mix pane nero senza glutine molino spadoni, Lievito di birra fresco

Allergeni Regolamento UE 1169/2011

  1. 1GlutineNon rilevato
  2. 2CrostaceiNon rilevato
  3. 3UovaNon rilevato
  4. 4PesceNon rilevato
  5. 5ArachidiNon rilevato
  6. 6SoiaNon rilevato
  7. 7Latte e derivatiNon rilevato
  8. 8Frutta a guscioNon rilevato
  9. 9SedanoNon rilevato
  10. 10SenapeNon rilevato
  11. 11SesamoNon rilevato
  12. 12SolfitiNon rilevato
  13. 13LupiniNon rilevato
  14. 14MolluschiNon rilevato

In grigio: non rilevati

Altre sensibilità

Non rilevati
Latte · Legumi · Solanacee · Aromi · Caffè · Monococco · Pomodoro
Valori mediPer porzione95 g · 1 di 6Per 100 g
Energia1207 kJ288 kcal1275 kJ305 kcal
Grassi7,07 g7,47 g
di cui acidi grassi saturi1 g1,06 g
Carboidrati50,58 g53,43 g
di cui zuccheri1,67 g1,76 g
Fibre3,28 g3,47 g
Proteine7,35 g7,76 g
Sale0,7 g0,74 g
  • Proteine7,76 g · 10%
  • Carboidrati53,43 g · 69%
  • Grassi7,47 g · 21%
Calcolato da Tuduu

Consigli e conservazione

Suggerimenti
  • Forno
  • Pirofila 30x20
  • Carta forno
  • Sbattitore elettrico
  • Spatola
  • Pellicola
  • Griglia
Altre informazioni
Si mantiene morbida per qualche giorno, puoi anche tagliarla a pezzi e congelarla. Puoi consumarla lasciandola scongelare a temperatura ambiente, in microonde oppure in friggitrice ad aria per avere l'esterno croccante. Ps: non spaventarti se in cottura si gonfia tanto, questo farà di lei una nuvoletta.

Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

Calcolato da Tuduu

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