In collaborazione con
Foodie Cook Battle: Comfort d'autunno
4 creators in sfida, con una giuria d'eccezione
Ricetta di
Tortino al cacao al microonde con formaggio spalmabile: 4 minuti per una merenda densa e cremosa, senza farina e senza zucchero.
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per una porzione, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
Passo 1 di 2: Mescola formaggio spalmabile, uovo, cacao e miele fino a un composto liscio.
Passo 2 di 2: Versa in uno stampo adatto al microonde e cuoci alla massima potenza 2 minuti, apri lo sportello e cuoci altri 2 minuti.
In sintesi: Non adatto ai vegani · Da verificare per i vegetariani · Da verificare per i pescetariani · Contiene lattosio · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Uova e Latte e derivati
Non adatto ai vegani: Uovo, Formaggio spalmabile, Miele
Da verificare per i vegetariani: Formaggio spalmabile
Da verificare per i pescetariani: Formaggio spalmabile
Contiene lattosio: Formaggio spalmabile
Contiene nichel: Cacao amaro
In grigio: non rilevatiRilevato
Uova: Uovo
Latte e derivati: Formaggio spalmabile
Latte: Formaggio spalmabile
| Valori medi | Per porzione225 g · 1 di 1 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 2731 kJ653 kcal | 1214 kJ290 kcal |
| Grassi | 54,21 g | 24,09 g |
| di cui acidi grassi saturi | 29,83 g | 13,26 g |
| Carboidrati | 12,4 g | 5,51 g |
| di cui zuccheri | 8,23 g | 3,66 g |
| Fibre | 9,7 g | 4,31 g |
| Proteine | 24,68 g | 10,97 g |
| Sale | 0,66 g | 0,29 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
