In collaborazione con
Foodie Cook Battle: Comfort d'autunno
4 creators in sfida, con una giuria d'eccezione
Ricetta di
Pancake con albumi avanzati, senza lattosio: due albumi e un cucchiaio di farina per una merenda alta e soffice, anche ripiena di cioccolato.
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per una porzione, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
Passo 1 di 2: Mescola albumi, farina, lievito e miele.
Passo 2 di 2: Cuoci in padella antiaderente a fiamma bassa, farcendo con il cioccolato se vuoi, e gira quando la superficie si rassoda.
In sintesi: Non adatto ai vegani · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine e Uova
Non adatto ai vegani: Albumi, Miele
Contiene glutine: Farina
Contiene nichel: Quadratino di cioccolato fondente (facoltativo)
In grigio: non rilevatiRilevato
Glutine: Farina
Uova: Albumi
| Valori medi | Per porzione120 g · 1 di 1 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 1039 kJ248 kcal | 866 kJ207 kcal |
| Grassi | 10,16 g | 8,47 g |
| di cui acidi grassi saturi | 6,19 g | 5,16 g |
| Carboidrati | 28,65 g | 23,88 g |
| di cui zuccheri | 19,13 g | 15,94 g |
| Fibre | 2,66 g | 2,22 g |
| Proteine | 10,98 g | 9,15 g |
| Sale | 0,48 g | 0,4 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
