In collaborazione con
Foodie Cook Battle: Comfort d'autunno
4 creators in sfida, con una giuria d'eccezione
Ricetta di easyclarissa
Pancake di ricotta senza lievito e senza zuccheri: ricotta, uovo e farina per un pancake alto e soffice, con mirtilli e sciroppo d'acero.
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per una porzione, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
Passo 1 di 3: Mescola ricotta, uovo e farina e aggiungi i mirtilli.
Passo 2 di 3: Cuoci in padella antiaderente unta a fuoco medio-basso con coperchio, girando di tanto in tanto.
Passo 3 di 3: Servi caldo con sciroppo d'acero.
In sintesi: Non adatto ai vegani · Contiene lattosio · Allergeni rilevati: Glutine, Uova e Latte e derivati
Non adatto ai vegani: Uovo, Ricotta
Contiene glutine: Farina
Contiene lattosio: Ricotta
In grigio: non rilevatiRilevato
Glutine: Farina
Uova: Uovo
Latte e derivati: Ricotta
Latte: Ricotta
| Valori medi | Per porzione165 g · 1 di 1 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 1187 kJ284 kcal | 719 kJ172 kcal |
| Grassi | 14,94 g | 9,05 g |
| di cui acidi grassi saturi | 7,71 g | 4,67 g |
| Carboidrati | 21,4 g | 12,97 g |
| di cui zuccheri | 3,78 g | 2,29 g |
| Fibre | 0,55 g | 0,33 g |
| Proteine | 16,97 g | 10,29 g |
| Sale | 0,27 g | 0,17 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
