In collaborazione con
Foodie Cook Battle: Comfort d'autunno
4 creators in sfida, con una giuria d'eccezione
Ricetta di easyclarissa
Pancake senza bilancia con yogurt greco e un uovo: pronti in 15 minuti, morbidi al centro grazie alla cottura lenta con il coperchio.
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per una porzione, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
Passo 1 di 3: Mescola tutti gli ingredienti setacciando il lievito, senza badare ai grumi.
Passo 2 di 3: Cuoci in padella antiaderente unta a fiamma medio-alta; quando la parte sotto è dorata abbassa al minimo e continua con coperchio finché la superficie si rassoda.
Passo 3 di 3: Gira i pancake, cuoci qualche minuto a fiamma medio-alta e termina al minimo con coperchio.
In sintesi: Non adatto ai vegani · Contiene lattosio · Allergeni rilevati: Glutine, Uova e Latte e derivati
Non adatto ai vegani: Uovo, Yogurt greco
Contiene glutine: Farina
Contiene lattosio: Yogurt greco
In grigio: non rilevatiRilevato
Glutine: Farina
Uova: Uovo
Latte e derivati: Yogurt greco
Latte: Yogurt greco
| Valori medi | Per porzione103 g · 1 di 1 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 759 kJ182 kcal | 737 kJ176 kcal |
| Grassi | 7,33 g | 7,11 g |
| di cui acidi grassi saturi | 2,73 g | 2,65 g |
| Carboidrati | 18,66 g | 18,12 g |
| di cui zuccheri | 1,09 g | 1,06 g |
| Fibre | 0,53 g | 0,51 g |
| Proteine | 10,88 g | 10,56 g |
| Sale | 0,57 g | 0,55 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
