Foodie Cook Battle: Őszi kényelem
4 alkotó méri össze tudását egy különleges zsűri előtt
Ricettario del benessere receptje
Egy friss és egyszerű desszert joghurtból.
Adag: a hozzávalók tömege 4 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.
Lépés 1 / 4: Egy tálban keverd össze a joghurtot a kukoricakeményítővel, amíg homogén masszát nem kapsz.
Lépés 2 / 4: Öntsd a masszát egy formába, és a tetejét jól simítsd el.
Lépés 3 / 4: Tedd 180 fokos sütőbe 50 percre.
Lépés 4 / 4: Amikor kihűlt, szórd meg olvasztott csokoládéval és friss vagy aszalt gyümölccsel
Röviden: Nikkelt tartalmaz · Azonosított allergének: Szója
Szürkével: nem észlelveÉszlelve
| Átlagos értékek | Adagonként263 g · 1 / 4 | 100 grammonként |
|---|---|---|
| Energia | 736 kJ176 kcal | 280 kJ67 kcal |
| Zsír | 5,75 g | 2,19 g |
| ebből telített zsírsavak | 1 g | 0,38 g |
| Szénhidrát | 20,37 g | 7,76 g |
| ebből cukrok | 6,43 g | 2,45 g |
| Rost | 1,26 g | 0,48 g |
| Fehérje | 9,79 g | 3,73 g |
| Só | 0,13 g | 0,05 g |
A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.
