Foodie CookLab
  • Receptek
  • Tartalomkészítők
  • Partner
  • Média
Rólunk
Együttműködésben
Szponzorált
  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

Foodie Cook Battle: Őszi kényelem

4 alkotó méri össze tudását egy különleges zsűri előtt

  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
Fedezd fel az eseményt
Foodie CookLab

Kövess minket a közösségi médiában:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
RólunkVisszaküldési szabályzatAdatvédelmi szabályzatÁltalános szerződési feltételekCookie-szabályzat

Dolgozzunk együtt

Élelmiszeripari márka vagy tartalomkészítő vagy? Add meg az e-mail-címed, és felvesszük veled a kapcsolatot, hogy beszéljünk róla.

Működteti: Tuduu
  1. Főoldal
  2. Receptek
  3. MescolaBene
  4. Ropogós kelkáposzta-chips air fryerben
Ropogós kelkáposzta-chips air fryerben

Ropogós kelkáposzta-chips air fryerben

receptje

Nehézség
Easy
Előkészítés
5 perc
Főzés
10 perc
Származás
Olaszország, Calabria

Leírás

Egészséges, ropogós snack, tökéletes aperitifnek vagy két étkezés közötti falatnak.

Hozzávalók

Adagok
  • Kelkáposzta levelekízlés szerint
  • Extra szűz olívaolaj1 Evőkanál
  • Sóízlés szerint
  • Ízlés szerinti fűszerekízlés szerint
Előételek
MescolaBene
Allergének és az összetevők elemzése

Allergének és elemzés

Nem észlelhető allergén

Allergének és elemzés

Nem észlelhető allergén

Előkészítés

  1. 1

    Lépés 1 / 5: Mosd meg és alaposan szárítsd meg a kelkáposzta leveleit, majd vágd őket darabokra, eltávolítva a vastag középső eret.

  2. 2

    Lépés 2 / 5: Egy tálban ízesítsd a kelkáposztát olajjal, sóval és a kedvenc fűszereiddel. Kézzel jól keverd össze, hogy egyenletesen eloszoljon az ízesítés.

  3. 3

    Lépés 3 / 5: Rendezd a kelkáposzta darabokat az air fryer kosarába egyetlen rétegben (ne legyenek egymáson!).

  4. 4

    Lépés 4 / 5: Süsd 160°C-on 8-10 percig, félidőben megforgatva, amíg ropogósak nem lesznek.

  5. 5

    Lépés 5 / 5: Hagyd kihűlni néhány percig: még ropogósabbak lesznek.

  • Vegánoknak megfelelő
  • Vegetáriánusoknak megfelelő
  • Peszketáriánusoknak megfelelő
  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Nikkelmentes
Kiszámította: Tuduu

Hasonló receptek

További receptek a(z) Előételek kategóriában
  • Füstölt scamorzával és speckkel töltött fillotészta-rózsák
    Video
    25 minEasy
    Fo

    Füstölt scamorzával és speckkel töltött fillotészta-rózsák

    Foodiecooklab

  • Brokkoli kenyér
    Video
    50 minEasy
    di

    Brokkoli kenyér

    di_bina_in_meglio

  • Görög joghurtos, tojásmentes sós pite (légsütőben)
    45 minEasy
    Ma

    Görög joghurtos, tojásmentes sós pite (légsütőben)

    Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

  • Air fryer virágok
    28 minMedium
    lo

    Air fryer virágok

    lottoconladieta

Allergének 1169/2011/EU rendelet

  1. 1GluténNem észlelve
  2. 2RákfélékNem észlelve
  3. 3TojásNem észlelve
  4. 4HalNem észlelve
  5. 5FöldimogyoróNem észlelve
  6. 6SzójaNem észlelve
  7. 7Tej és tejtermékekNem észlelve
  8. 8DiófélékNem észlelve
  9. 9ZellerNem észlelve
  10. 10MustárNem észlelve
  11. 11SzezámNem észlelve
  12. 12SzulfitokNem észlelve
  13. 13CsillagfürtNem észlelve
  14. 14PuhatestűekNem észlelve

Szürkével: nem észlelve

Egyéb érzékenységek

Nem észlelve
Tej · Hüvelyesek · Burgonyafélék · Aromák · Kávé · Alakor · Paradicsom

Tippek és tárolás

Tippek
  • Air fryer
Tárolás
A legjobb ropogósság érdekében azonnal fogyaszd el
További információk
Próbáld ki egy könnyű szósszal, például hummusszal vagy citromos joghurttal.

A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.

Kiszámította: Tuduu

MescolaBene további receptjei

  • Kuszkusz- és friarielli krokettek
    35 minEasy

    Kuszkusz- és friarielli krokettek

  • Élesztő nélküli pizza nyelvek
    60 minEasy

    Élesztő nélküli pizza nyelvek

  • Uborkatekercsek
    Video
    10 minEasy

    Uborkatekercsek

  • Dinnye és ropogós sonka
    14 minEasy

    Dinnye és ropogós sonka

MescolaBene összes receptje