Foodie Cook Battle: Őszi kényelem
4 alkotó méri össze tudását egy különleges zsűri előtt
@ledolcezzeglutenfree receptje
Fedezd fel a glutén- és laktózmentes spagetti omlettet: autentikus íz válogatott alapanyagokkal. Mindenkinek tökéletes. Próbáld ki most!
Adag: a hozzávalók tömege 2 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.
Lépés 1 / 2: A só a tészta főzéséhez szükséges, az omlettnél ízlés szerint kell adagolni. Az extra szűz olívaolaj a spagetti omlett sütéséhez kell.
Lépés 2 / 2: A nápolyi spagetti omlett könnyen elkészíthető. Verd fel a tojásokat a parmezánnal, add hozzá a többi hozzávalót, és jól keverd össze. Melegítsd fel az extra szűz olívaolajat egy serpenyőben, és egyszerre csak egy spagetti omlettet süss meg.
Röviden: Vegánoknak nem megfelelő · Vegetáriánusoknak nem megfelelő · Peszketáriánusoknak nem megfelelő · Azonosított allergének: Tojás és Tej és tejtermékek
Szürkével: nem észlelveÉszlelve
| Átlagos értékek | Adagonként254 g · 1 / 2 | 100 grammonként |
|---|---|---|
| Energia | 3469 kJ829 kcal | 1366 kJ326 kcal |
| Zsír | 45,39 g | 17,87 g |
| ebből telített zsírsavak | 16,66 g | 6,56 g |
| Szénhidrát | 66,19 g | 26,06 g |
| ebből cukrok | 2,41 g | 0,95 g |
| Rost | 1,52 g | 0,6 g |
| Fehérje | 41,81 g | 16,46 g |
| Só | 2,08 g | 0,82 g |
A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.
