Együttműködésben
Foodie Cook Battle: Őszi kényelem
4 alkotó méri össze tudását egy különleges zsűri előtt
Iamfitandsweet receptje
VARÁZSTORTA RICOTTÁVAL, KÖRTÉVEL ÉS CSOKOLÁDÉ-DARABKÁKKAL ✨ Liszt nélkül ~ gluténmentesen és mindössze 6 hozzávalóból! 😍 tökéletes ötlet egy fehérjedús, finom és szezonális reggelire! 🍐 🌱Hozzávalók egy 12/15 cm-es formához: 1 bio tojás 250 g ricotta (én az alacsonyabb zsírtartalmút használtam) 1 evőkanál bio méz 1 bő evőkanál burgonyakeményítő 1 körte kockákra vágva 1 evőkanál étcsokoládé-darabka ✨ Ezt és sok más receptemet megtaláljátok a @tuduu appban is ✨ 👨🏻🍳Elkészítés: Keverjétek össze az összes hozzávalót a videó szerint, és süssétek a tésztát 170 fokon légkeveréses sütőben kb. 26 percig, vagy air fryerben 160 fokon 22/24 percig 😋 #torta #ricotta #dieta #ricettefit #tortaallaricotta #dolcisenzaglutine #senzafarina
Adag: a hozzávalók tömege 2 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.
Lépés 1 / 1: Keverjétek össze az összes hozzávalót a videó szerint, és süssétek a tésztát 170 fokon légkeveréses sütőben kb. 26 percig, vagy air fryerben 160 fokon 22/24 percig 😍
Röviden: Vegánoknak nem megfelelő · Laktózt tartalmaz · Nikkelt tartalmaz · Azonosított allergének: Tojás és Tej és tejtermékek
Szürkével: nem észlelveÉszlelve
| Átlagos értékek | Adagonként243 g · 1 / 2 | 100 grammonként |
|---|---|---|
| Energia | 1344 kJ321 kcal | 553 kJ132 kcal |
| Zsír | 18,1 g | 7,45 g |
| ebből telített zsírsavak | 10,45 g | 4,3 g |
| Szénhidrát | 24,3 g | 10 g |
| ebből cukrok | 18,59 g | 7,65 g |
| Rost | 3,16 g | 1,3 g |
| Fehérje | 14,85 g | 6,11 g |
| Só | 0,19 g | 0,08 g |
A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.
