Együttműködésben
Foodie Cook Battle: Őszi kényelem
4 alkotó méri össze tudását egy különleges zsűri előtt
receptje
Egy liszt nélküli, így gluténmentes torta, amely könnyen elkészíthető és finom. Tökéletes egy egészséges uzsonnához!
Adag: a hozzávalók tömege 4 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.
Lépés 1 / 6: Egy tálban keverd össze a ricottát a tojással, amíg sima masszát nem kapsz.
Lépés 2 / 6: Add hozzá a kukoricakeményítőt és a mézet, majd jól keverd el.
Lépés 3 / 6: Forgasd bele a kis kockákra vágott körtét, és dolgozd össze.
Lépés 4 / 6: Öntsd a masszát egy, légsütőhöz megfelelő formába.
Lépés 5 / 6: Süsd a légsütőben 170 °C-on 22 percig.
Lépés 6 / 6: Tálalás előtt hagyd kihűlni.
Röviden: Vegánoknak nem megfelelő · Laktózt tartalmaz · Nikkelt tartalmaz · Azonosított allergének: Tojás és Tej és tejtermékek
Szürkével: nem észlelveÉszlelve
| Átlagos értékek | Adagonként129 g · 1 / 4 | 100 grammonként |
|---|---|---|
| Energia | 625 kJ149 kcal | 485 kJ116 kcal |
| Zsír | 8,16 g | 6,34 g |
| ebből telített zsírsavak | 4,75 g | 3,69 g |
| Szénhidrát | 11,33 g | 8,8 g |
| ebből cukrok | 9,19 g | 7,14 g |
| Rost | 1,71 g | 1,33 g |
| Fehérje | 7,52 g | 5,84 g |
| Só | 0,08 g | 0,06 g |
A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.
