Foodie Cook Battle: Őszi kényelem
4 alkotó méri össze tudását egy különleges zsűri előtt
receptje
Ez a recept különösen alkalmas laktóz- és tojásérzékenyek számára, és mivel cukormentes, diétázóknak is.
Adag: a hozzávalók tömege 6 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.
Lépés 1 / 3: Egy tálba öntsd bele az összes száraz hozzávalót, majd a folyékonyakat is, keverd össze habverővel vagy elektromos habverővel, add hozzá a csokoládécseppeket, és egy kanállal forgasd át a masszát.
Lépés 2 / 3: Öntsd egy kiolajozott formába, és süsd előmelegített sütőben 180 fokon 45 percig.
Lépés 3 / 3: Miután kihűlt, porcukorral díszítheted.
Röviden: Nikkelt tartalmaz · Azonosított allergének: Glutén
Szürkével: nem észlelveÉszlelve
| Átlagos értékek | Adagonként74 g · 1 / 6 | 100 grammonként |
|---|---|---|
| Energia | 1027 kJ245 kcal | 1382 kJ330 kcal |
| Zsír | 12,18 g | 16,39 g |
| ebből telített zsírsavak | 9,86 g | 13,26 g |
| Szénhidrát | 44,61 g | 60,02 g |
| ebből cukrok | 3,88 g | 5,22 g |
| Rost | 3,26 g | 4,39 g |
| Fehérje | 5,17 g | 6,95 g |
| Só | 0,19 g | 0,26 g |
A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.
