Együttműködésben
Foodie Cook Battle: Őszi kényelem
4 alkotó méri össze tudását egy különleges zsűri előtt
receptje
Egyszerű és gyors nugget recept csicseriborsólisztből, ideális alternatíva arra, hogy több hüvelyest vigyünk be az étrendbe. Gyerekeknek is tökéletes, és gluténmentes változatban is elkészíthető gluténmentes zsemlemorzsával.
Lépés 1 / 6: Egy tálban keverd össze a csicseriborsólisztet és a vizet, amíg sima, csomómentes masszát nem kapsz.
Lépés 2 / 6: Ízesítsd sóval, és adj hozzá tetszés szerint választott fűszereket.
Lépés 3 / 6: Formázz nuggeteket úgy, hogy a masszából adagokat veszel ki, és kézzel vagy kanál segítségével alakítod őket.
Lépés 4 / 6: Forgasd meg a nuggeteket zsemlemorzsában, hogy egyenletesen panírozd őket.
Lépés 5 / 6: A nuggeteket forró olajban süsd aranybarnára, vagy süsd őket sütőben 200 °C-on kb. 15-20 percig, félidőben megfordítva, amíg aranybarna és ropogós nem lesz.
Lépés 6 / 6: Ha olajban sütötted, papírtörlőn csepegtesd le, és forrón tálald.
Röviden: Nikkelt tartalmaz
Szürkével: nem észlelve
A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.
