receptje
Fedezd fel a Confit koktélparadicsom air fryerben autentikus ízét: zamatos és aromás, válogatott alapanyagokkal az ellenállhatatlan olasz hagyományokhoz. Próbáld ki most!
Adag: a hozzávalók tömege egy adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.
Lépés 1 / 4: Mosd meg és vágd félbe a koktélparadicsomokat, vágj a forrólevegős sütőd kosarához megfelelő méretű sütőpapírt, és helyezd az aljára; tedd rá a paradicsomokat a húsos felükkel felfelé.
Lépés 2 / 4: A hagymát vágd nem túl vékony csíkokra, szórd a paradicsomokra, majd adj hozzá 2 enyhén szétnyomott fokhagymagerezdet is.
Lépés 3 / 4: Locsold meg 1 vagy 2 evőkanál olívaolajjal, 1 kevés evőkanál cukorral és sóval. Ügyelj rá, hogy az összes paradicsomot befedd.
Lépés 4 / 4: Tedd a sütőbe 15/20 percre: 10 percig 180 °C-on, majd még körülbelül 10 percig 200 °C-on; figyelj, hogy a hagyma ne égjen meg.
Röviden: Nikkelt tartalmaz
Szürkével: nem észlelve
| Átlagos értékek | Adagonként384 g · 1 / 1 | 100 grammonként |
|---|---|---|
| Energia | 1004 kJ240 kcal | 261 kJ62 kcal |
| Zsír | 12,63 g | 3,29 g |
| ebből telített zsírsavak | 1,84 g | 0,48 g |
| Szénhidrát | 27,84 g | 7,25 g |
| ebből cukrok | 27,84 g | 7,25 g |
| Rost | 3,57 g | 0,93 g |
| Fehérje | 3,57 g | 0,93 g |
| Só | 0,04 g | 0,01 g |
A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.
