Együttműködésben
Foodie Cook Battle: Őszi kényelem
4 alkotó versenyez egy kivételes zsűri előtt
receptje
Liszt nélküli vegán csokis keksz banánnal és mogyoróvajjal: tojás, vaj és laktóz nélkül készül, a közepe lágy marad.
Adag: a hozzávalók tömege 6 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.
Lépés 1 / 3: Nyomkodd össze a banánt, és keverd össze a kakaóval, a juharsziruppal és a mogyoróvajjal; add hozzá a csokoládécseppeket.
Lépés 2 / 3: Formázz kekszeket sütőpapíron, és forrólevegős sütőben, 170 °C-on süsd 15-18 percig.
Lépés 3 / 3: Hagyd teljesen kihűlni.
Röviden: Nikkelt tartalmaz · Azonosított allergének: Diófélék
Szürkével: nem észlelveÉszlelve
| Átlagos értékek | Adagonként58 g · 1 / 6 | 100 grammonként |
|---|---|---|
| Energia | 805 kJ193 kcal | 1381 kJ330 kcal |
| Zsír | 13,33 g | 22,84 g |
| ebből telített zsírsavak | 1,92 g | 3,29 g |
| Szénhidrát | 12,33 g | 21,14 g |
| ebből cukrok | 7,73 g | 13,26 g |
| Rost | 4,77 g | 8,18 g |
| Fehérje | 4,61 g | 7,91 g |
| Só | 0,01 g | 0,02 g |
A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.
