Együttműködésben
Foodie Cook Battle: Őszi kényelem
4 alkotó méri össze tudását egy különleges zsűri előtt
receptje
Házi készítésű diós és mandulás kekszek, belül puhák, kívül ropogósak, laktózmentes vaníliás joghurttal gazdagítva.
Adag: a hozzávalók tömege 20 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.
Lépés 1 / 4: Egy tálban keverd össze a joghurtot a tojással, majd add hozzá a reszelt narancshéjat, a kókuszcukrot és egy csipet sót, keverd össze, és dolgozd bele az összetevőket.
Lépés 2 / 4: Add hozzá durvára aprítva az olajos magvakat, jól keverd össze, majd add hozzá a lisztet és a sütőport együtt átszitálva.
Lépés 3 / 4: Kézzel vagy spatulával dolgozd össze az összes hozzávalót, majd 2 kanál segítségével formálj kis halmokat a sütőpapírral bélelt tepsire.
Lépés 4 / 4: Süsd 180°-on kb. 18-20 percig, közben figyeld az átsülést.
Röviden: Vegánoknak nem megfelelő · Nikkelt tartalmaz · Azonosított allergének: Glutén, Tojás, Tej és tejtermékek és Diófélék
Szürkével: nem észlelveÉszlelve
| Átlagos értékek | Adagonként44 g · 1 / 20 | 100 grammonként |
|---|---|---|
| Energia | 721 kJ172 kcal | 1642 kJ392 kcal |
| Zsír | 7,4 g | 16,86 g |
| ebből telített zsírsavak | 0,65 g | 1,48 g |
| Szénhidrát | 16,22 g | 36,94 g |
| ebből cukrok | 6,27 g | 14,29 g |
| Rost | 1,4 g | 3,18 g |
| Fehérje | 3,86 g | 8,8 g |
| Só | 0,04 g | 0,09 g |
A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.
