Annamariachef2.0 receptje
A klasszikus pizza gyors és könnyű változata, tökéletes egy gyors ebédhez vagy kötetlen vacsorához. Kelesztés nélkül, kevés hozzávalóval ez az ál-pizza ízletes és eredeti alternatíva.
Adag: a hozzávalók tömege 4 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.
Lépés 1 / 7: Egy tálban keverd össze a lisztet, az extra szűz olívaolajat, a vizet, a sót és a szódabikarbónát.
Lépés 2 / 7: Dolgozd össze a hozzávalókat, amíg puha és rugalmas tésztát nem kapsz.
Lépés 3 / 7: Formázz 4 gombócot a tésztából, és nyújtsd ki őket nyújtófával.
Lépés 4 / 7: Melegítsd elő az air fryert 180 fokra 5 percig.
Lépés 5 / 7: Helyezd a sütőpapírt az air fryer kosarába, és süsd a pizzalapokat 180 fokon 4-5 percig.
Lépés 6 / 7: Az első sütés után pakold meg a pizzákat, majd süsd tovább 200 fokon további 10 percig, vagy amíg szépen meg nem pirulnak.
Lépés 7 / 7: Melegen tálald, és élvezd az air fryerben készült ál-pizza finomságát.
Röviden: Azonosított allergének: Glutén
Szürkével: nem észlelveÉszlelve
| Átlagos értékek | Adagonként136 g · 1 / 4 | 100 grammonként |
|---|---|---|
| Energia | 2028 kJ485 kcal | 1497 kJ358 kcal |
| Zsír | 9,86 g | 7,28 g |
| ebből telített zsírsavak | 1,4 g | 1,03 g |
| Szénhidrát | 89,5 g | 66,05 g |
| ebből cukrok | 2,13 g | 1,57 g |
| Rost | 2,75 g | 2,03 g |
| Fehérje | 13,75 g | 10,15 g |
| Só | 0,73 g | 0,54 g |
A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.
