Ninnalemon receptje
Fedezd fel a töltött paradicsom autentikus ízét: bordás paradicsom kenyérrel, bazsalikommal és parmezánnal töltve, ellenállhatatlan olasz fogás. Próbáld ki most!
Adag: a hozzávalók tömege 4 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.
Lépés 1 / 5: Vágjuk félbe a paradicsomokat, kivájjuk a belsejüket, és legalább 10 percre papírtörlőre tesszük őket lecsepegni.
Lépés 2 / 5: Közben a kenyeret a bazsalikommal együtt ledaráljuk. Hozzáadjuk a paradicsom húsát, és még egyszer összeturmixoljuk. Megkóstoljuk, és ha szükséges, sózzuk.
Lépés 3 / 5: Ha a keverék túl száraz lenne, adunk hozzá egy kevés olajat.
Lépés 4 / 5: Megtöltjük a paradicsomokat a töltelékkel, és sütőpapírral bélelt tepsire tesszük.
Lépés 5 / 5: A tetejére bőséges parmezánt és egy kevés olajat adunk, majd légsütőben 180°-on körülbelül 15 percig sütjük.
Röviden: Vegánoknak nem megfelelő · Vegetáriánusok számára ellenőrizendő · Peszketáriánusok számára ellenőrizendő · Nikkelt tartalmaz · Azonosított allergének: Glutén és Tej és tejtermékek
Szürkével: nem észlelveÉszlelve
| Átlagos értékek | Adagonként225 g · 1 / 4 | 100 grammonként |
|---|---|---|
| Energia | 702 kJ168 kcal | 312 kJ75 kcal |
| Zsír | 2,61 g | 1,16 g |
| ebből telített zsírsavak | 1,46 g | 0,65 g |
| Szénhidrát | 28,73 g | 12,77 g |
| ebből cukrok | 7,04 g | 3,13 g |
| Rost | 3,04 g | 1,35 g |
| Fehérje | 7,47 g | 3,32 g |
| Só | 0,29 g | 0,13 g |
A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.
