Gyors és ízletes első fogás, tökéletes a hét könnyed és zamatos indításához. A borsófusilli krémsajtos és főtt sonkás krémmel párosul, a klasszikus tejszínes-borsós-sonkás tészta ihlette, de könnyedebb és eredetibb változatban.
Lépés 1 / 5: Párold meg az újhagymát egy serpenyőben.
Lépés 2 / 5: Add hozzá a darabokra vágott főtt sonkát.
Lépés 3 / 5: Egy tálban készíts krémet két evőkanál krémsajtból, borsból és egy kevés tésztafőzővízből.
Lépés 4 / 5: Keverd össze a krémet az újhagymával és a sonkával, szükség esetén további főzővizet adva hozzá a megfelelő állagért.
Lépés 5 / 5: Szűrd le a fusillit közvetlenül a serpenyőbe, jól forgasd össze, majd tálald.
receptje
Adag: a hozzávalók tömege 3 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.
Röviden: Vegánoknak nem megfelelő · Vegetáriánusoknak nem megfelelő · Peszketáriánusoknak nem megfelelő · Laktózt tartalmaz · Nikkelt tartalmaz · Azonosított allergének: Glutén és Tej
| Átlagos értékek | Adagonként200 g · 1 / 3 | 100 grammonként |
|---|---|---|
| Energia | 2482 kJ593 kcal | 1241 kJ297 kcal |
| Zsír | 17,98 g | 8,99 g |
| ebből telített zsírsavak | 8,76 g | 4,38 g |
| Szénhidrát | 79,06 g | 39,53 g |
| ebből cukrok | 3,2 g | 1,6 g |
| Rost | 2 g | 1 g |
| Fehérje | 32,82 g | 16,41 g |
| Só | 0,82 g | 0,41 g |
A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét. Ha rendellenességet észlelsz, írj nekünk a info@foodiecooklab.it címen.
Szürkével: nem észlelveÉszlelve
