Rólunk
Foodie CookLab
  • Alkotók
  • Blog
Foodie CookLab

Kövess minket a közösségi oldalakon:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
RólunkVisszaküldési szabályzatAdatvédelmi irányelvekÁltalános szerződési feltételekCookie szabályzat

Feliratkozás

Iratkozz fel, hogy megkapd újdonságainkat

Powered by Tuduu
  1. Home
  2. Receptek
  3. Manu food writer
  4. Raguleves bárányból

Előkészítés

Raguleves bárányból

Raguleves bárányból

@manu-food-writer
Kategória: Főételek

Vörösborban pácolt bárány, sárgarépával, burgonyával, babérlevéllel, rozmaringgal és borókabogyóval főzve. Egyszerű, ízletes recept, 3 személyre ideális.

Nehézség: Easy
Főzési idő: 60 percFőzés: 60 perc
Előkészítési idő: 150 percElőkészítés: 150 perc
Ország: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

Hozzávalók

Adagok száma
  • Báránydarabok1
  • Sárgarépa3
  • Burgonya3
  • Hagyma1
  • Vörösbor1
  • Víz1
  • Babérlevélq.b.
  • Rozmaring (ágacskák)q.b.
  • Borókabogyó1
  • Sóq.b.
  • Olívaolajq.b.
  1. LÉPÉS 1 A 9 KÖZÜL

    Tedd a báránydarabokat egy tálba.

  2. LÉPÉS 2 A 9 KÖZÜL

    Add hozzá a karikákra vágott sárgarépát, a felszeletelt hagymát, néhány babérlevelet és néhány rozmaringágacskát.

  3. LÉPÉS 3 A 9 KÖZÜL

    Add hozzá a borókabogyókat (kb. egy teáskanálnyit), majd öntsd rá a pohár vörösbort.

  4. LÉPÉS 4 A 9 KÖZÜL

    Jól keverd össze, és hagyd pácolódni a hűtőben legalább 2 órán át.

  5. LÉPÉS 5 A 9 KÖZÜL

    Szűrd le a bárányt és a zöldségeket a pácléből.

  6. LÉPÉS 6 A 9 KÖZÜL

    Add hozzá a darabokra vágott burgonyát, sózd meg, és locsold meg olívaolajjal.

  7. LÉPÉS 7 A 9 KÖZÜL

    Pirítsd együtt egy lábasban körülbelül 10 percig.

  8. LÉPÉS 8 A 9 KÖZÜL

    Önts hozzá 1 pohár vizet, fedd le, és főzd körülbelül 50 percig, amíg a bárány megpuhul.

  9. LÉPÉS 9 A 9 KÖZÜL

    Ízesítsd után sóval, és ha szükséges, főzés közben adj hozzá még vizet, hogy a szaft megmaradjon.

Javaslatok

  • Tál

  • Lábas

  • Szűrő vagy szűrőedény

Általános információk

Eredet

Italia

Elemzés

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)150,56
Szénhidrátok (g)4,21
amelyből cukrok (g)1,09
Zsír (g)9,02
amelyből telített zsírsavak (g)4,39
Fehérje (g)7,59
Rostok (g)0,62
Akció0,05
  • Fehérjék
    7,59g · 24%
  • Szénhidrátok
    4,21g · 13%
  • Zsírok
    9,02g · 63%
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a platform saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@foodiecooklab.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák