Foodie CookLab
  • Receptek
  • Tartalomkészítők
  • Média
Rólunk
Foodie CookLab

Kövess minket a közösségi médiában:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
RólunkVisszaküldési szabályzatAdatvédelmi szabályzatÁltalános szerződési feltételekCookie-szabályzat

Dolgozzunk együtt

Élelmiszeripari márka vagy tartalomkészítő vagy? Add meg az e-mail-címed, és felvesszük veled a kapcsolatot, hogy beszéljünk róla.

Működteti: Tuduu
  1. Főoldal
  2. Receptek
  3. Foodiecooklab
  4. A tökéletes uzsonna
A tökéletes uzsonna
Reggeli

A tökéletes uzsonna

Foodiecooklab receptje

Nehézség
Easy
Előkészítés
3 perc
Származás
Olaszország
Allergének és az összetevők elemzése

Leírás

A tökéletes uzsonna létezik, és mindössze három hozzávalóból, három perc alatt elkészül.

Hozzávalók

Adagok
  • Kenhető sajt150 g
  • Kakaó20 g
  • Tej30 g
  • Ízlés szerint édesítőszerízlés szerint

Tápértékek

622 kcal adagonként · 200 g

Tápértékek

622 kcal adagonként · 200 g

Adag: a hozzávalók tömege egy adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.

Allergének és elemzés

Tej és tejtermékek

Allergének és elemzés

Tej és tejtermékek

Hasonló receptek

  • Zabos-banános szívecskék
    45 min
    Easy
    Im

    Zabos-banános szívecskék

    Impasta_con_rosy

  • Vizes zabpelyhes palacsinta (cukor és tej nélkül)
    Video
    20 min
    Easy
    Ma

    Vizes zabpelyhes palacsinta (cukor és tej nélkül)

    Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

  • Extra puha tejmentes zsemlék
    50 min
    Easy
    An

    Extra puha tejmentes zsemlék

    Annamariachef2.0

  • Almás palacsinta gluténmentesen, tej nélkül és cukor nélkül
    Video
    20 min
    Easy
    El

    Almás palacsinta gluténmentesen, tej nélkül és cukor nélkül

    Elena|CeliachiaStanca

További receptek a(z) Reggeli kategóriában

Előkészítés

  1. 1

    Lépés 1 / 3: Keverd össze a kenhető sajtot a kakaóval.

  2. 2

    Lépés 2 / 3: Add hozzá a tejet, és keverd simára.

  3. 3

    Lépés 3 / 3: Ízesítsd tetszés szerint.

  • Vegánoknak nem megfelelő
  • Vegetáriánusok számára ellenőrizendő
  • Peszketáriánusok számára ellenőrizendő
  • Gluténmentes
  • Laktózt tartalmaz
  • Nikkelt tartalmaz
Kiszámította: Tuduu

Röviden: Vegánoknak nem megfelelő · Vegetáriánusok számára ellenőrizendő · Peszketáriánusok számára ellenőrizendő · Laktózt tartalmaz · Nikkelt tartalmaz · Azonosított allergének: Tej és tejtermékek

Allergének 1169/2011/EU rendelet

  1. 1GluténNem észlelve
  2. 2RákfélékNem észlelve
  3. 3TojásNem észlelve
  4. 4HalNem észlelve
  5. 5FöldimogyoróNem észlelve
  6. 6SzójaNem észlelve
  7. 7Tej és tejtermékekÉszlelve
  8. 8DiófélékNem észlelve
  9. 9ZellerNem észlelve
  10. 10MustárNem észlelve
  11. 11SzezámNem észlelve
  12. 12SzulfitokNem észlelve
  13. 13CsillagfürtNem észlelve
  14. 14PuhatestűekNem észlelve

Szürkével: nem észlelveÉszlelve

Egyéb érzékenységek

Nem észlelve
Hüvelyesek · Burgonyafélék · Aromák · Kávé · Alakor · Paradicsom
Észlelve
Tej
Átlagos értékekAdagonként200 g · 1 / 1100 grammonként
Energia2601 kJ622 kcal1300 kJ311 kcal
Zsír43,22 g21,61 g
ebből telített zsírsavak27,72 g13,86 g
Szénhidrát19 g9,5 g
ebből cukrok17,86 g8,93 g
Rost0,74 g0,37 g
Fehérje39,9 g19,95 g
Só2,32 g1,16 g
  • Fehérje19,95 g · 26%
  • Szénhidrát9,5 g · 12%
  • Zsír21,61 g · 62%
Kiszámította: Tuduu

Tippek és tárolás

További információk
Az édesítőszer opcionális, ízlés szerint.

A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.

Kiszámította: Tuduu

Foodiecooklab további receptjei

  • Könnyű és gyors kakaós piskótakenyér
    Video
    55 min
    Easy

    Könnyű és gyors kakaós piskótakenyér

  • Mini chia magos sajttorta
    Video
    5 min
    Easy

    Mini chia magos sajttorta

  • Puha óriáspalacsinta
    Video
    25 min
    Easy

    Puha óriáspalacsinta

  • Puha sárgarépás-kókuszos kuglóf
    Video
    55 min
    Easy

    Puha sárgarépás-kókuszos kuglóf

Foodiecooklab összes receptje