फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ

Sabry mamma veg की रेसिपी
ये पफ पेस्ट्री और सेब की गुलाबियाँ बनाना बहुत आसान हैं और देखने में बेहद सुंदर लगती हैं! मदर्स डे के लिए भी एक प्यारा विचार!
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।



9 में से चरण 1: एक सेब लें, उसे आधा काटें और बीज वाला हिस्सा निकालें, फिर पतले स्लाइस बनाएँ।
9 में से चरण 2: इन्हें एक मिनट के लिए उबालें और अच्छी तरह सुखाएँ।
9 में से चरण 3: पफ पेस्ट्री को लंबाई में 5 भागों में काटें, उन पर जैम लगाएँ।
9 में से चरण 4: सेब के स्लाइस को ऊपर की ओर एक-दूसरे के बगल में रखें, छिलके वाला हिस्सा ऊपर और स्ट्रिप से थोड़ा बाहर रहे।
9 में से चरण 5: पेस्ट्री के निचले हिस्से को ऊपर की ओर मोड़ें और उसे रोल करके एक गुलाब बनाएँ।
9 में से चरण 6: किनारे को अच्छी तरह बंद करना सुनिश्चित करें, हल्का दबाव दें।
9 में से चरण 7: मफिन साँचों में मक्खन लगाएँ, अपनी गुलाबियाँ रखें, उन पर दालचीनी और पिसी चीनी छिड़कें।
9 में से चरण 8: 175 डिग्री पर 40 मिनट के लिए स्थिर ओवन में बेक करें!
9 में से चरण 9: और ये तैयार हैं आनंद लेने के लिए! चाहें तो पिसी चीनी की एक और परत छिड़क सकते हैं!
संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन और दूध और डेयरी उत्पाद
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग111 ग्राम · 4 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 1,167 kJ279 kcal | 1,056 kJ252 kcal |
| वसा | 16.39 g | 14.83 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 7.98 g | 7.22 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 30 g | 27.15 g |
| जिसमें से शर्करा | 12.72 g | 11.51 g |
| फाइबर | 1.5 g | 1.36 g |
| प्रोटीन | 3.08 g | 2.79 g |
| नमक | 0.49 g | 0.44 g |
रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।



