फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
की रेसिपी
सही वनस्पति मेयोनेज़, केवल 10 सेकंड में तैयार!
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार एक सर्विंग से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
3 में से चरण 1: एक ऊँचे जार में सारी सामग्री डालें। (चाहें तो आधा चम्मच सरसों भी डाल सकते हैं.)
3 में से चरण 2: मिनी-हैंड ब्लेंडर से मेयोनेज़ को तब तक फेंटें जब तक वह गाढ़ी न हो जाए।
3 में से चरण 3: खाने के लिए तैयार!
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: सोया
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग158 ग्राम · 1 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 3,879 kJ927 kcal | 2,455 kJ587 kcal |
| वसा | 100.87 g | 63.84 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 11.41 g | 7.22 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 2.67 g | 1.69 g |
| जिसमें से शर्करा | 1.79 g | 1.13 g |
| फाइबर | 0.88 g | 0.56 g |
| प्रोटीन | 1.88 g | 1.19 g |
| नमक | 0.41 g | 0.26 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
