फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
की रेसिपी
...क्रिसमस की, क्योंकि मुझे किशमिश और दालचीनी साल के इस समय की याद दिलाते हैं। जब ओवन से वह मीठी, सुगंधित और नाज़ुक खुशबू निकलती है, मैं साल के सबसे जादुई माहौल में डूब जाती हूँ! कुछ ही सामग्री से बने देहाती, स्वादिष्ट बिस्किट, जो पूरी तरह पौधे-आधारित आहार लेने वालों के लिए भी उपयुक्त हैं!
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
3 में से चरण 1: एक बर्तन में चीनी, तेल और दालचीनी मिलाएँ। मिलाकर दूध डालें। फिर से मिलाएँ और मैदा तथा नारियल का आटा शामिल करें।
3 में से चरण 2: गूँथें और अंत में किशमिश मिलाएँ। अगर आपको पसंद न हो, तो इसे चॉकलेट चिप्स से बदल सकते हैं। एकसार आटा बनाने की कोशिश करें और फिर थोड़ा-सा आटा लेकर गोलियाँ बनाते हुए बिस्किट तैयार करें।
3 में से चरण 3: हर गोली को बेकिंग पेपर लगी ट्रे पर रखें और उँगलियों से थोड़ा दबा दें। 180 डिग्री पर लगभग 25 मिनट तक बेक करें।
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग115 ग्राम · 4 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 1,397 kJ334 kcal | 1,215 kJ290 kcal |
| वसा | 5.45 g | 4.74 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 4.09 g | 3.56 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 67.42 g | 58.63 g |
| जिसमें से शर्करा | 31.98 g | 27.81 g |
| फाइबर | 2.85 g | 2.48 g |
| प्रोटीन | 6.41 g | 5.57 g |
| नमक | 0.03 g | 0.03 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
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