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ग्नोच्ची का सलाद

ग्नोच्ची का सलाद

की रेसिपी

कठिनाई
आसान
तैयारी
20 मिनट
पकाने की विधि
15 मिनट
उत्पत्ति
इटली, Lazio

विवरण

ग्नोच्ची सलाद की यह बेहद ताज़ा और स्वादिष्ट रेसिपी आज़माएँ, पेस्केटेरियन संस्करण में, जो पूरे परिवार के लिए उपयुक्त है।

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • पाटारो ग्नोच्ची चिके पटाटे पैकेजस्वाद के लिए
  • लहसुन की कलियाँस्वाद के लिए
  • किलो सीपियाँस्वाद के लिए
  • अजमोद का गुच्छास्वाद के लिए
  • तोरीस्वाद के लिए
  • काले ऑलिव्सस्वाद के लिए
  • तुलसीस्वाद के लिए
  • रॉकेट पत्तेस्वाद के लिए
  • लाल और पीले डैटरीनी टमाटरस्वाद के लिए
  • टमाटरस्वाद के लिए
  • एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयलस्वाद के लिए
  • नमकस्वाद के लिए
एक पकवान
Manu food writer
एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

पोषण मूल्य

पोषण मूल्य

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन और मोलस्क

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन और मोलस्क

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एक पकवान में अन्य रेसिपी

तैयारी

  1. 1

    7 में से चरण 1: साफ़ करने के बाद ताज़ी सीपियाँ पकाएँ।

  2. 2

    7 में से चरण 2: एक बड़े बर्तन में तेल डालें और लहसुन को भूनें।

  3. 3

    7 में से चरण 3: सीपियाँ और कटा हुआ अजमोद डालें और लगभग 15 मिनट तक पकाएँ, जब तक कि सीपियाँ पूरी तरह खुल न जाएँ।

  4. 4

    7 में से चरण 4: इस बीच, एयर फ्रायर में ग्नोच्ची पकाएँ, हर पैकेट के लिए एक बड़ा चम्मच तेल डालते हुए।

  5. 5

    7 में से चरण 5: इस बीच, सब्ज़ियाँ धो लें और ऑलिव्स को गोल स्लाइस में काट लें; सब्ज़ियों की मात्रा अपनी पसंद के अनुसार रखें।

  6. 6

    7 में से चरण 6: तोरी को स्पेगेटी जैसे लंबे टुकड़ों में काटें, डैटरीनी टमाटरों को आधा करें, टमाटरों को चार भागों में काटें, और रॉकेट पत्तों को छोटा-छोटा करें।

  7. 7

    7 में से चरण 7: एक कंटेनर में ग्नोच्ची, सब्ज़ियाँ, खोल से निकाली गई खुली सीपियाँ, नमक और थोड़ा तेल डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।

  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
  • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
  • इसमें ग्लूटन है
  • लैक्टोज फ्री
  • इसमें निकल है
Tuduu द्वारा गणना की गई

संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन और मोलस्क

एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

  1. 1ग्लूटनपाया गया
  2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
  3. 3अंडेनहीं पाया गया
  4. 4मछलीनहीं पाया गया
  5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
  6. 6सोयानहीं पाया गया
  7. 7दूध और डेयरी उत्पादनहीं पाया गया
  8. 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
  9. 9अजवाइननहीं पाया गया
  10. 10सरसोंनहीं पाया गया
  11. 11तिलनहीं पाया गया
  12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  13. 13लूपिननहीं पाया गया
  14. 14मोलस्कपाया गया

धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

अन्य संवेदनशीलताएं

नहीं पाए गए
दूध · दालें · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं
पाए गए
सोलेनेसी · टमाटर
Tuduu द्वारा गणना की गई

सुझाव और भंडारण

सुझाव
  • वाइन
भंडारण
12 घंटे के भीतर खा लें।
अन्य जानकारी
टोस्टेड ब्रेड के साथ परोसा जा सकता है।

रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

Tuduu द्वारा गणना की गई

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