सहयोग में
फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
की रेसिपी
बाहर से कुरकुरा, अंदर से मलाईदार! पतले आलू के स्लाइस, जुलिएन कटी मोज़ेरेला से समृद्ध और एर फ्रायर में पके हुए। निकालते ही, स्ट्राच्चियाटेला, छोटे सलाद पत्ते और सलामी से भरा हुआ। एक सरल और तेज़ लेकिन स्वाद से भरपूर रेसिपी।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 2 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
5 में से चरण 1: आलू को पतले स्लाइस में काटें।
5 में से चरण 2: आलू के स्लाइस को जुलिएन कटी हुई मोज़ेरेला से समृद्ध करें।
5 में से चरण 3: आलू और मोज़ेरेला को एर फ्रायर में 200° पर 20 मिनट तक पकाएँ, जब तक शानदार क्रंच न मिल जाए।
5 में से चरण 4: ओवन से निकालते ही, इच्छानुसार स्ट्राच्चियाटेला, छोटे सलाद पत्ते और सलामी से भरें।
5 में से चरण 5: कुरकुरेपन और मलाईदारपन का आनंद लेने के लिए तुरंत परोसें।
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · मत्स्याहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: दूध और डेयरी उत्पाद
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग450 ग्राम · 2 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 3,271 kJ782 kcal | 727 kJ174 kcal |
| वसा | 49.32 g | 10.96 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 23.94 g | 5.32 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 46.85 g | 10.41 g |
| जिसमें से शर्करा | 2.48 g | 0.55 g |
| फाइबर | 4.32 g | 0.96 g |
| प्रोटीन | 38.88 g | 8.64 g |
| नमक | 1.31 g | 0.29 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
