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फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
की रेसिपी
यह रेसिपी विशेष रूप से उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो डाइट पर होने के बावजूद मिठाई से वंचित नहीं रहना चाहते
7 में से चरण 1: बिस्किटों को बारीक पीसकर पिघले हुए मक्खन में मिलाएँ, फिर उन्हें केक मोल्ड में डालकर चम्मच से दबाएँ ताकि बेस बन जाए।
7 में से चरण 2: मिश्रण के बर्तन में रिकोटा और क्रीम डालें और वायर व्हिस्क से फेंटें, जब तक क्रीम अच्छी और सख्त न हो जाए।
7 में से चरण 3: इसे मोल्ड में डालकर समतल करें, केक को फ्रिज में रहने दें।
7 में से चरण 4: इस बीच, ब्लेंडर जार को मिक्सर पर लगाएँ और तरबूज को पीस लें।
7 में से चरण 5: अब तरल हो चुके तरबूज को एक सॉसपैन में डालें, उसमें एरिथ्रिटोल और कॉर्नस्टार्च मिलाएँ, और लगातार चलाते हुए धीमी आँच पर पकाएँ जब तक वह गाढ़ा न हो जाए।
7 में से चरण 6: मिश्रण को केक पर डालें, ऊपर चॉकलेट चिप्स डालें।
7 में से चरण 7: परोसने से पहले कम से कम 2 घंटे फ्रिज में रखें।
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, अंडे, सोया, दूध और डेयरी उत्पाद, और सूखे मेवे
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति 100 g |
|---|---|
| ऊर्जा | 845 kJ202 kcal |
| वसा | 14.33 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 7.42 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 16.38 g |
| जिसमें से शर्करा | 5.48 g |
| फाइबर | 0.58 g |
| प्रोटीन | 4.29 g |
| नमक | 0.11 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
