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चुकंदर क्रीम, गोरगोंज़ोला और हेज़लनट वाला रिसोट्टो

चुकंदर क्रीम, गोरगोंज़ोला और हेज़लनट वाला रिसोट्टो

की रेसिपी

कठिनाई
आसान
तैयारी
15 मिनट
पकाने की विधि
20 मिनट
उत्पत्ति
इटली, Lazio

विवरण

एक शानदार और स्वादिष्ट रिसोट्टो, वेलेंटाइन डे जैसी विशेष अवसरों के लिए बिल्कुल सही। चुकंदर की क्रीम इसे चमकीला रंग देती है, जबकि गोरगोंज़ोला और हेज़लनट स्वाद और कुरकुरापन जोड़ते हैं।

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • कार्नारोली चावल200 g
  • सब्ज़ियों का शोरबास्वाद के लिए
  • दूध100 ml
  • गोरगोंज़ोला80 g
  • पहले से पका हुआ चुकंदर200 g
  • एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल20 ml
  • नमकस्वाद के लिए
  • काली मिर्चस्वाद के लिए
  • हेज़लनट6.5 इकाइयों
  • मक्खन50 g
  • कद्दूकस किया हुआ पार्मेज़ान100 g
मुख्य व्यंजन
Foodiecooklab
एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

पोषण मूल्य

628 kcal प्रति सर्विंग · 246 g

पोषण मूल्य

628 kcal प्रति सर्विंग · 246 g

परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 3 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

दूध और डेयरी उत्पाद और सूखे मेवे

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दूध और डेयरी उत्पाद और सूखे मेवे

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तैयारी

  1. 1

    9 में से चरण 1: पहले से पके हुए चुकंदर को छीलकर छोटे टुकड़ों में काट लें।

  2. 2

    9 में से चरण 2: इसे मिक्सर में डालें, तेल, नमक और काली मिर्च डालकर स्वाद दें। मुलायम क्रीम बनने तक ब्लेंड करें (यदि आवश्यक हो तो थोड़ा पानी डालें)।

  3. 3

    9 में से चरण 3: एक कड़ाही में चावल डालें और कुछ मिनट तक भूनें।

  4. 4

    9 में से चरण 4: थोड़ी सफेद वाइन डालकर डिग्लेज़ करें और नमक व काली मिर्च समायोजित करें।

  5. 5

    9 में से चरण 5: जैसे ही अल्कोहल उड़ जाए, धीरे-धीरे वेजिटेबल ब्रोथ या गर्म पानी डालते रहें।

  6. 6

    9 में से चरण 6: पकने के अंत से कुछ मिनट पहले, चुकंदर की क्रीम डालें और मिलाएँ।

  7. 7

    9 में से चरण 7: आँच से हटाकर, मक्खन और पार्मेज़ान से मोंटे करें।

  8. 8

    9 में से चरण 8: गोरगोंज़ोला को दूध में पिघलाएँ (या यदि आप चाहें तो क्रीम में)।

  9. 9

    9 में से चरण 9: गोरगोंज़ोला क्रीम, भुने हुए हेज़लनट और थोड़ी-सी सेज पत्तियों के साथ परोसें।

  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
  • मत्स्याहारियों के लिए अनुपयुक्त
  • ग्लूटन फ्री
  • इसमें लैक्टोज है
  • इसमें निकल है
Tuduu द्वारा गणना की गई

संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · मत्स्याहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: दूध और डेयरी उत्पाद और सूखे मेवे

एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

  1. 1ग्लूटननहीं पाया गया
  2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
  3. 3अंडेनहीं पाया गया
  4. 4मछलीनहीं पाया गया
  5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
  6. 6सोयानहीं पाया गया
  7. 7दूध और डेयरी उत्पादपाया गया
  8. 8सूखे मेवेपाया गया
  9. 9अजवाइननहीं पाया गया
  10. 10सरसोंनहीं पाया गया
  11. 11तिलनहीं पाया गया
  12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  13. 13लूपिननहीं पाया गया
  14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

अन्य संवेदनशीलताएं

नहीं पाए गए
दालें · सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
पाए गए
दूध
औसत मानप्रति सर्विंग246 ग्राम · 3 में से 1प्रति 100 g
ऊर्जा2,626 kJ628 kcal1,069 kJ256 kcal
वसा32.48 g13.22 g
जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल17.91 g7.29 g
कार्बोहाइड्रेट57.66 g23.47 g
जिसमें से शर्करा5.28 g2.15 g
फाइबर2.8 g1.14 g
प्रोटीन22.85 g9.3 g
नमक0.76 g0.31 g
  • प्रोटीन9.3 g · 15%
  • कार्बोहाइड्रेट23.47 g · 38%
  • वसा13.22 g · 47%
Tuduu द्वारा गणना की गई

सुझाव और भंडारण

अन्य जानकारी
वेलेंटाइन डे या अन्य विशेष अवसरों के लिए बिल्कुल सही।

रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

Tuduu द्वारा गणना की गई

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