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गर्मियों वाली क्रीमी ट्रोफ़िएटे

गर्मियों वाली क्रीमी ट्रोफ़िएटे

की रेसिपी

कठिनाई
आसान
तैयारी
60 मिनट
पकाने की विधि
3 मिनट
उत्पत्ति
इटली, Liguria

विवरण

एक बहुत ही ताज़ा, स्वादिष्ट और रंगीन ठंडा पहला व्यंजन, जो समुद्र तट या काम पर ले जाने के लिए उत्तम है।

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • बोरेज वाली हरी ट्रोफ़िएटे200 g
  • एस्ती प्रकार की रंगीन शिमला मिर्च3 इकाइयों
  • हॉट-चिली प्रकार की रंगीन शिमला मिर्च3 इकाइयों
  • लाल प्याज़1 इकाई
  • तुलसी10 पत्तियों
  • कद्दूकस किया हुआ परमेज़ान1 बड़ा चमचा
  • नींबू1 इकाई
  • नमकस्वाद के लिए
  • एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयलस्वाद के लिए
मुख्य व्यंजन
di_bina_in_meglio
एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन और दूध और डेयरी उत्पाद

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन और दूध और डेयरी उत्पाद

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तैयारी

  1. 1

    12 में से चरण 1: हम एस्ती प्रकार की शिमला मिर्च लेते हैं और उन्हें बेकिंग ट्रे पर बेकिंग पेपर के साथ रखते हैं।

  2. 2

    12 में से चरण 2: बिना मसाले के 200 डिग्री पर लगभग 40 मिनट या जब तक वे जले हुए दिखने लगें, बेक कीजिए।

  3. 3

    12 में से चरण 3: पकने के बाद उन्हें एक-एक करके एल्यूमिनियम फॉयल में लपेटिए और ठंडा होने दीजिए।

  4. 4

    12 में से चरण 4: फिर उनकी त्वचा और बीज हटाइए।

  5. 5

    12 में से चरण 5: अपने शिमला मिर्च के फिले अलग रख दीजिए।

  6. 6

    12 में से चरण 6: लाल प्याज़ लें, छीलें और मैंडोलिन से पतली स्लाइसों में काटें।

  7. 7

    12 में से चरण 7: एक हिस्सा थोड़ा तेल और थोड़ा पानी डालकर पैन में भून लें।

  8. 8

    12 में से चरण 8: कुक्ड प्याज़ को शिमला मिर्च के फाइलों और उनके रस, परमेज़ान, तुलसी, एक चुटकी मोटा नमक और नींबू के कुछ बूँद रस के साथ मिक्सर में पीसिए। एक क्रीम प्राप्त कीजिए।

  9. 9

    12 में से चरण 9: इस बीच, हॉट-चिली प्रकार की शिमला मिर्चों को छल्लों में काटिए, ध्यान रहे कि उन्हें खाली करके रेशे और बीज हटा दिए जाएँ।

  10. 10

    12 में से चरण 10: बची हुई कच्ची प्याज़ और शिमला मिर्च के छल्लों को एक कटोरे में रखिए और तेल, आधे नींबू के रस और नमक के साथ मिलाइए। मिक्स कीजिए।

  11. 11

    12 में से चरण 11: अपनी ट्रोफ़िएटे को नमक वाले पानी में उबाल आने के 3 मिनट बाद पकाइए, ताकि वे अल डेंटे रहें। छानिए और थोड़ा कच्चा तेल मिलाकर ठंडा होने दीजिए।

  12. 12

    12 में से चरण 12: एक सर्विंग प्लेट तैयार कीजिए और ट्रोफ़िएटे को शिमला मिर्च की क्रीम और ताज़ी सलाद के साथ मिलाइए। अच्छी तरह मिलाइए और परोसिए।

  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए जाँच आवश्यक
  • मत्स्याहारियों के लिए जाँच आवश्यक
  • इसमें ग्लूटन है
  • लैक्टोज फ्री
  • इसमें निकल है
Tuduu द्वारा गणना की गई

संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए जाँच आवश्यक · मत्स्याहारियों के लिए जाँच आवश्यक · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन और दूध और डेयरी उत्पाद

एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

  1. 1ग्लूटनपाया गया
  2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
  3. 3अंडेनहीं पाया गया
  4. 4मछलीनहीं पाया गया
  5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
  6. 6सोयानहीं पाया गया
  7. 7दूध और डेयरी उत्पादपाया गया
  8. 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
  9. 9अजवाइननहीं पाया गया
  10. 10सरसोंनहीं पाया गया
  11. 11तिलनहीं पाया गया
  12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  13. 13लूपिननहीं पाया गया
  14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

अन्य संवेदनशीलताएं

नहीं पाए गए
दालें · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
पाए गए
दूध · सोलेनेसी

सुझाव और भंडारण

भंडारण
रेफ्रिजरेटर
अन्य जानकारी
आपकी गर्मियों की मेज़ों के लिए एक ठंडी, स्वस्थ और प्राकृतिक पास्ता!

रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

Tuduu द्वारा गणना की गई

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